企業連携で実現する、孤立を防ぐ再発防止と持続可能な復職支援

対象の利用者の方は、新規プロジェクトのリーダーに抜擢されました。しかし、未経験領域へのプレッシャーや長時間残業により、大きな負担を抱えていました。

強い責任感から完璧を求めるあまり、業務を独りで抱え込んでしまう状況が続いていました。そうした中、顧客からの厳しい指摘をきっかけに自信を失い、うつ病を発症して休職に至りました。

復職を目指す段階になっても、企業が求める「週5日勤務」に応えられる体調には程遠く、当初は毎日の外出すら困難な状態でした。人事ご担当者も「どの程度回復すれば復職可能か」という判断基準を持てず、本人と企業の双方が復職への道筋に不安を感じていました。

そこで私たちが中立的な立場で企業と定期的な連携面談を実施し、客観的な情報共有を重ねながら、段階的な復帰計画をともに構築していきました。

生活習慣の再構築と段階的な通所による復職準備

再発防止と安定した復職に向けて、心身の土台作りから自己理解の深化まで、利用者の回復ペースに合わせた段階的な支援を実施しました。

生活習慣の乱れを改善する「ブレインフィットネスプログラム」

睡眠、食事、運動といった生活習慣を数値化して客観視し、乱れた生活リズムを基礎から整える訓練を行いました。

自己理解を促す「FINDプログラム」

生活リズムの安定を図りながら自己分析を重ね、働く目的や「長く健康的に働くために必要な要素」を整理していただきました。

回復状況に応じた段階的なステップアップ

本人の体調に無理がないよう「週1日の半日通所」から開始し、「週3日」「週5日」へと段階的に通所ペースを広げられるよう伴走しました。

客観的なデータ共有で実現した安心感のある復職判断

利用者の同意を得たうえで、企業と当センターによる定期的な連携面談を実施しました。

面談では第三者機関の立場から、通所実績などの客観的な勤怠データを定期的に共有しました。あわせて、プログラムへの参加姿勢や疲労からの回復力といった、数値に表れにくい変化も丁寧にご報告しています。

企業のご担当者からは、「復職タイミングを見極める客観的な判断材料が得られ、安心して判断できた」という声をいただいています。

段階的なステップアップによる週5日通所の達成と、再休職のない安定就労

当初は週1日・午前のみの通所からスタートし、プログラムを通して心身のセルフケア技術を習得されました。その結果、約半年後には「週5日・全日通所（出席率100%）」を継続できるまでになりました。

生活習慣の改善と自己理解の深化により、本人と企業のご担当者双方の不安が解消され、円滑な復職が実現しました。復職後も再休職することなく、安定したパフォーマンスで業務を継続されています。