利用前は生活習慣の乱れから昼夜逆転の生活を送っていましたが、ニューロリワークに通所し始めてからは、朝遅刻することなく起きられるようになり、規則正しい生活を取り戻すことができました。
ニューロリワークでは、グループワークを通してコミュニケーション力を向上させ、運動プログラムを通して運動の大切さを実感しました。今では土日にジムに通う習慣も身に付いています。
復職に向けては、ニューロリワークのスタッフが職場との面談に同席してくれたため、安心して話し合うことができました。自分では言いづらいことも伝えてもらうことができ、大変助かりました。

退職前はネガティブな思考にとらわれやすく、行動をためらったり悩みを抱え込んだりしがちでした。
物事への柔軟性を高める「FITプログラム」に取り組むことで考え方や行動が変化し、様々な場面で以前よりも前向きにチャレンジできるようになりました。
また、生活習慣の乱れを改善する「ブレインフィットネスプログラム」を通して、健康的な食事や睡眠の取り方を日常的に実践するようになり、運動習慣を身に付けたことで精神的にも体力的にも安定しました。
就職活動では、担当スタッフの方が丁寧にサポートしてくれたおかげで第一志望の会社から内定をいただくことができました。リワークでの経験が、次の一歩を踏み出す大きな力になったと感じています。

以前にも休職を経験しており、二度目の休職に際して自力での回復は難しいと感じ、主治医からの勧めもありリワークの利用を決めました。
休職前は他者と自分を比較して劣等感を持ち、自分を否定的に考えて落ち込むことが多く、ネガティブな気持ちや考えがずっとループして物事に集中できなくなるという悪循環の中にいて苦しかったです。
リワークで、自分の考えや行動を客観的に分析するための7つのコラムやストレスへの対処法を書き出すコーピングリストの作成に取り組み、物事への柔軟性を高める「FITプログラム」に参加することを通して、一つの考えにとらわれずに考え方を切り替えることができると学びました。
自信喪失していた状態から資格の勉強ができるまでに回復し、「できる」という感覚を取り戻せました。