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ニューロリワーク センター 一覧
人事担当者様向け
社会参加支援（自立訓練）は、三軒茶屋、赤坂、新宿御苑、錦糸町、立川、横浜関内、川越、大宮、所沢、久喜、西船橋、名古屋、天神、札幌センターで行っています。 詳しくは、お近くのセンターにお問い合わせください。
午前中は自宅でゆっくり本を読んだり、好きなことをしたりしてリラックス。日光を浴びるとセロトニンが出るとプログラムで学んだので、天気のいい日はお散歩もしています。
午後から通所して、ニューロリークのセンターで提供されている管理栄養士監修のお弁当をいただきます。しっかり食事が摂れるので、体調が良くなっていると感じます。
朝礼、昼礼ではマインドフルネスが実施されます。朝礼に出られなくても昼礼でマインドフルネスが受けられてうれしいです。
寝つきが悪いなどの睡眠の悩みがあるので、睡眠前の行動がとても参考になります。教えてもらったことを続けて習慣にしていきたいです。
終礼で連絡事項を聞いた後、今日の記録を作成し、スタッフさんと振り返りをします。15:30頃にセンターをでます。
毎日、決まった時間や場所に通所することが生活の安定につながっています。朝から活動できるようになった自分を褒めるようにしています。
みんなで朝礼を行います。朝礼ではマインドフルネスを実施！最初はできるか不安でしたが、みんなで行うのでできるようになってきました。
集団でのプログラムが不安なので、PCの練習や読書など自分のペースでできることに取り組みます。一人ではなく、周りの人がいる環境で行うことが自信につながります。
管理栄養士監修のランチ提供があるのがうれしいです。人前で食事をするのは苦手ですが、ニューロリワークでは個別席があるので、落ち着いた環境で食事ができます。
午後は眠くなってしまうけど、昼礼のマインドフルネスを行うと頭がすっきりします。
他の利用者さんの関わりを見学したり、スタッフさんのサポートを受けながら部分的に参加したりすることで、少しずつ慣れていき、プログラムに参加できるようになりました。
※一日の流れは一例であり、写真はイメージです。
