埼玉県所沢市にある「生活習慣から改善する」社会参加、復職（リワーク）・再就職支援
- 祝日も営業
- 社会福祉士・精神保健福祉士在籍
- 認知行動療法に基づくプログラム
- 駅徒歩2分
所沢センターのプログラム
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おすすめプログラム1
6/10（火） 10：00 ～ 12：00
運動プログラム＠わらわら 自律神経を整えるヨガ「なんだか疲れやすい」「気分がすっきりしない」そんな心と体のゆらぎには、自律神経のバランスが関わっていることもあります。
このプログラムでは、やさしいヨガの動きを通して呼吸を整え、心と体をゆるめていきます。
毎週火曜日に実施している運動プログラム。
今週は、近隣のスタジオで「自律神経を整えるヨガ」を行います。
リラックスしながら、ご自身のペースでご参加ください。 -
おすすめプログラム2
6/18（水） 10：00 ～ 12：00
実行機能トレーニング⑤ シフティング「うまく切り替えられない」「気持ちや行動のスイッチが入らない」そんなもどかしさを感じたことはありませんか？
このプログラムでは、「切り替え（シフティング）」をテーマに、自分の反応パターンやその背景に気づき、うまく切り替えるためのコツを一緒に探っていきます。
予定の変更にあわてたり、うまくいかないことに落ち込んだりする毎日を、少しラクに過ごすためのヒントを見つけてみませんか？
所沢センターの基本情報
- 事業所番号
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自立訓練（生活訓練）：1112501745（埼玉県指定サービス事業所）
- 営業時間
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月曜～金曜、祝日 9:00～18:00
休：土曜、日曜[サービス提供時間]
月曜～金曜、祝日 9:30～15:30 - 住所
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〒359-1113
埼玉県所沢市喜多町16-7 第一武井ビル2階 - アクセス
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西武新宿線 航空公園駅 徒歩2分
- 電話番号
- 04-2946-7255
（受付時間：平日9:00～18:00） - メール
- tokorozawa-info@neurorework.jp
所沢センターのアクセス
所沢センターまでの行き方
航空公園駅からの行き方
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西武新宿線の航空公園駅改札を出て右（西口）方面へ進みます。 -
西口ゆきエレベーターで下階へいきます。 -
エレベーターを降りたら、横断歩道をわたって右へ進みます。 -
線路沿いをまっすぐ約２分進みます。 -
左手の駐車場の奥のビルの2階にニューロリワーク所沢センターがあります。（駐車場から看板も見えます） -
「航空公園西口第一武井ビル」の２階へ上ります。ニューロリワークの看板があるドアをお入りください。スタッフ一同お待ちしております。
所沢センターの利用者状況
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利用者の年齢
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男女比
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障害・疾病の種類
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お住いの地域
データ更新日：2025年 5月
所沢センターの利用者の声
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不安障害、発達障害、 自閉症スペクトラム障害（ASD） 30代
ニューロリワーク利用期間：5ヶ月休職前はストレスへの対処がうまくできず、自分に合ったケア方法も分かりませんでした。
ニューロリワークでは、体調記録やコーピングリストの作成を通じて、自分の状態や対処法を客観的に見つめ直す力が身に付きました。特に、グループワークや座談会では、同じような立場の方々と悩みを共有することで、「一人じゃない」と感じられ、気持ちが軽くなりました。また、スタッフの方々のサポートにより、自己肯定感も少しずつ回復。「自分にもできることがある」と思えるようになりました。
復職にあたっても、会社との調整を丁寧に支援していただけたことが大きな安心感につながりました。リワークで得た気づきや力は、今も日々の支えになっています。 -
双極性障害（躁うつ病） 20代
ニューロリワーク利用期間：5ヶ月リワークのプログラムを通して、自分が完璧主義だったことに気づき、少しずつ自分を認められるようになりました。目標をあえて“緩め”に設定し、「できたこと」に目を向けて振り返る習慣が、自己肯定感を育ててくれました。
復職を目指す中で特に心強かったのは、産業医面談用の活動報告書を作成していただいたことです。リワークでの取り組みを客観的にまとめてもらえたことで、会社との信頼関係づくりにもつながりました。
また、休職の要因分析や再発防止策を一緒に考えてもらえたことも大きな支えでした。スタッフさんに「日常に戻るだけですよ」とかけていただいた言葉で、気持ちがふっと軽く感じられたことを覚えています。
スタッフの皆さんのあたたかなサポートが、前に進む勇気をくれました。 -
うつ病 50代
ニューロリワーク利用期間：1年通所中は、特に食事と睡眠に意識して取り組みました。例えば、食事の量やバランスを調整したり、就寝前の過ごし方も見直すなどです。この取り組みにより、生活習慣が大きく改善されました。
同時に、自分自身とじっくり向き合う時間が取れたことで、これまで気づかなかった一面を発見でき、自己理解が深まりました。その結果、心の負担が軽減され、無理なく自然体でいられるようになりました。
以前は隠していた部分もあったように思いますが、今はありのままの自分を出せるようになり、とても心地よく過ごせるようになりました。 -
適応障害 20代
ニューロリワーク利用期間：3ヶ月リワーク施設を利用することで、週5日勤務できる体力を回復すること、そして自己分析と休職原因の分析を行い、復職に向けての準備を進めたいと考えていました。
ニューロリワークでは、グループ課題やプログラムへの参加を通して、目標達成に取り組みました。特に役立ったプログラムは「FITプログラム」です。「FITプログラム」では、自分の思考の癖を知ることができ、柔軟的な思考や行動ができるようになりました。また、復職に向けた職場との面談前に相談にのっていただいたことで、スムーズな復職を実現することができました。
今後は、自身のキャパシティを把握し、自分のペースを見失わないよう取り組んでいきたいです。所沢センターへの毎日の通所が楽しかったです。ありがとうございました。
所沢センターのスタッフブログ
所沢センターのスタッフからのメッセージ
あなたの可能性を引き出し、明るい未来への第一歩を
私たちは利用者さんそれぞれの個性や才能を見出し、それを活かすためのプログラムを提供しています。そして、目標に向けた具体的なステップを一緒に考え、サポートします。
・生活リズムの整え方がわからない
・自己ケアの方法がわからない
・人とのコミュニケーションが苦手
・休職原因がわからない
・リワークサービスとして利用したい
・働くための体力に不安がある
・復職・再就職できるか不安
・これまでひきこもりで、地域で生活するための訓練や相談をしたい
・就労を希望しているが今の状態で就労移行を利用しても就労に至る可能性が低い
・復職・再就職後の再発防止の準備をしたい
・会社の復職プランと併用したい
このようなお悩みやご希望がありましたら、一人で悩まずにまずはご相談ください。