東京都世田谷区にある「生活習慣から改善する」社会参加、復職(リワーク)・再就職支援
- 祝日も営業
- 公認心理師・臨床心理士在籍
- 駅徒歩6分
三軒茶屋センターのプログラム
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おすすめプログラム
8/7(水)13:15~15:00
アサーション~適切な自己表現を学ぼう~アサーションとは、自分も相手も大切にした自己表現やコミュニケーションのことです。
自分の感情に素直に、どのような表現をすると自分も相手も大切にしたコミュニケーションができるかをお伝えするプログラムです。
アサーションが身に付くと自己表現の幅を広げることができます。自分が言いたいことを相手に伝わるように伝える力が身に付きます。
上手く断ることが苦手な方、自分の意見を抑えてしまいがちな方、コミュニケーションの幅を広げたい方におすすめのプログラムです。 -
新プログラム
8/21(水)13:15~15:00
自分改革理想に向けて、今の自分を振り返りどう変化していけると良いかを知ってみたくありませんか?
このプログラムは今できていることや課題を知り、自己分析力を高めて目的を明確にすることを目的にしています。
復職を目指す方や就職を目指す方、もしくは生活習慣を整えるためなど、どのような方にも自己分析と目標設定は大切です。ぜひご参加ください。
三軒茶屋センターの基本情報
- 事業所番号
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自立訓練(生活訓練):1311204950(東京都指定サービス事業所)
- 営業時間
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月曜~金曜、祝日 9:00~18:00
休:土曜、日曜[サービス提供時間]
月曜~金曜、祝日 9:30~15:30 - 住所
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〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋2-2-16 YKビル4階A - アクセス
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東急田園都市線 三軒茶屋駅 徒歩6分
東急電鉄世田谷線 三軒茶屋駅 徒歩6分 - 電話番号
- 03-5787-5941
(受付時間:平日9:00~18:00) - メール
- sancha-info@neurorework.jp
三軒茶屋センターのアクセス
三軒茶屋センターまでの行き方
三軒茶屋駅からの行き方
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改札をでたら「世田谷通り出口」を目指します。
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道を進んでいくと見える「世田谷通り出口」の看板の矢印通りに左に入り、階段を上ります。
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階段を上がったら、右へ曲がります。
そのまま「ビックエコー」を右手にして道なりに進みます。 -
途中見えてくる「ローソン」をそのまままっすぐ進みます。
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「ローソン」を過ぎて少し歩くと、目印となるフィットネスの看板が見えます。そこの「YKビル」の4階がニューロリワーク三軒茶屋センターとなります。
三軒茶屋センターの利用者状況
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利用者の年齢
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男女比
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障害・疾病の種類
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お住いの地域
データ更新日:2024年 3月
三軒茶屋センターの利用者の声
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うつ病 40代
ニューロリワーク利用期間:4ヶ月3回目の休職でしたので、今回の復職はリワークを利用して安定した復職をしたいと思っていました。ニューロリワークに通い始め、私個人の今の状態や復職後の職場環境などにあわせて、無理なく実行できる運動や食事、睡眠などの改善方法をアドバイスしてもらえる「パーソナルブレインフィットネス」のプログラムなどを受けることで、生活全体の質を上げるための糸口がつかめました。そして、休職直前は「もう人並の生活は送れないかもしれない」と思っていたのですが、朝起きて夜眠るという当たり前の生活ができるようになったことが自信につながり安心して復職することができました。
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うつ病 30代
ニューロリワーク利用期間:4ヶ月メンタル不調を起こす前まではセルフケアに関心がなく、不摂生な生活を送っていました。そのため体力も加齢と共に急降下している実感があったので、リワークではセルフケアの方法を身に付け体力を向上させたいと思っていました。
ニューロリワークで身に付けたことで最もよかったと感じるのは、運動の習慣化です。
運動が、ストレス解消、セルフケア、体力維持など、心身の健康の維持に役立っていると感じています。今後も安定した生活と就労を継続できるよう、運動やコーピングなどを継続していきたいです。