良いことがあるからポジティブになるのではなく、ポジティブになるから良いことがある！

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

こんにちは！ニューロワークス五反田センターです！

今回は、当センターの心理系プログラムとして行っている「ポジティブ心理学」について解説してみたいと思います。

ポジティブ心理学とは、人の良くない部分ではなく良い部分に注目して、より幸せに生きていくにはどうしたら良いかを研究している学問です。

中でも個人的に好きなのが、「拡張－形成理論」という理論です。

拡張－形成理論とは、ポジティブ感情が高まっていると創造力や行動力が向上し、より良い「結果」が得られるようになることを示した理論です。

つまり、「良いことがあるからポジティブになる」のではなく、「ポジティブになるから良いことがある」わけですね。

ニューロワークス五反田センターでは、ポジティブ心理学以外にも多くの心理系プログラムを実施しています。

見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

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