プラス表現をしよう♪

みなさんこんにちは。
ニューロリワーク大宮南センター靏見です。

センターのプログラムではプラス表現トレーニングというプログラムがあります。

「プラス表現」聞いた事ありますか？
マイナスな表現を肯定的に前向きにとらえ表現する言葉や方法のことです。

例えば・・
疲れた⇒がんばった　というように前向きな言葉へ言い換えることです。

普段私たちは、マイナスな表現にひっぱられると感じています。
これはつい、無意識にです。

そんな時に少し立ち止まり、気づき、状況や未来をよくする為に思考のトレーニングを行う事が大切。毎回プログラム進行をさせていただいていますが、プラス表現ってとっても素敵だなと感じ、毎回温かい気持ちになりながらプログラムを行っています。

ニューロリワーク大宮南センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
お待ちしております！