川越センターの利用者の声

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  うつ病　30代
  ニューロリワーク利用期間：4ヶ月

  正社員として働く意欲が薄れていた時期に、リワークを通じて働く意義を再確認し、自身のメンタルと向き合うことで、『自分の強みを生かして働きたい』という前向きな気持ちを取り戻すことができました。
  ポジティブ日記やコラム表で感情を整理する習慣が身に付き、筋トレを取り入れた生活リズムによって、心身ともに健康になれたと感じています。
  また、コミュニケーション系のプログラムでは、対話の場に参加できる自信がつき、不安の軽減にもつながりました。
  今後も、生活リズムの維持や運動、ストレス対処の習慣を継続していきたいと思います。

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  アスペルガー症候群　20代
  ニューロリワーク利用期間：2年3ヶ月（通常は2年、利用期間の延長）

  自分の特性を「治すべきもの」と感じて通所していましたが、スタッフの方々のサポートやプログラムを通して、その特性を受け入れられるようになり、気持ちがとても楽になりました。
  「FITプログラム」では、物事の見方を柔軟にする思考法を学んだことで、過去を肯定的に振り返る力が養われました。また、自分の特性をよく理解してくれるスタッフのサポートがあったおかげで、履歴書や自己PR文の作成でも、自分の経験や強みを前向きに整理することができました。
  仕事に臨む際には、「FITプログラム」で学んだ「7つの思考」をぜひ実践していきたいと思います。特に、考え込んで思いつめる前に、自分自身を一度フラットに見つめ直すことの大切さを感じています。

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  適応障害　40代
  ニューロリワーク利用期間：6ヶ月

  強い責任感やストレスの受け止め方に課題を感じていた私は、心身の不調から休職を経験しました。
  そんな中で出会ったのが、ニューロリワークの「FITプログラム」です。自分の思考のクセに気づき、考え方を柔軟にする力を身に付けたことで、感情やストレスとの向き合い方も学べ、復職への不安が軽減されました。
  「ブレインフィットネスプログラム」では生活習慣を整えることができ、安定した体調で復職に臨めたのも大きな支えとなりました。さらに、スタッフの方の面談対策や書類作成のサポート、的確なアドバイスのおかげで、不安を整理しながら安心して復職に向けた準備が進められました。
  寄り添い支えてくださったスタッフの皆さんには、心から感謝しています。

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  適応障害　50代
  ニューロリワーク利用期間：3ヶ月

  リワークを利用する前は、休職原因と向き合うことが怖く、振り返ることができませんでした。しかし、リワークに通うことでその原因を冷静に振り返り、納得できる対策を立てられるようになりました。
  リワークを通じて生活リズムを整え、心身の不調の原因を理解し、対策に関する知識を得ることができました。また、「FITプログラム」でストレスへの対処力を高め、「ポジティブ心理学」では悪い思考循環からの脱出方法や、ストレスに対する受け止め方を学び、気持ちの持ち方が大きく変わりました。
  スタッフの皆さんのサポートで、復職に対する不安も解消されました。これから学んだことを活かし、長期的な就労を目指していきたいと考えています。

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  適応障害　40代
  ニューロリワーク利用期間：3ヶ月

  ニューロリワークのプログラムを通して、自身の考え方の癖（スキーマ）に気づき、凝り固まった考え方を柔軟に捉えられるようになりました。特に役立ったプログラムは、「FITプログラム」「コミュニケーションプログラム」「運動プログラム」「アンガーコントロール」です。
  個別訓練で学んだ手話を披露した際に温かいリアクションをしてくださったので、個別訓練のモチベーションを保つことができました。
  また、川越センターのスタッフのみなさんが親身に接してくださったので、萎縮することなく通所できました。

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  うつ病、不眠症　30代
  ニューロリワーク利用期間：1年1ヶ月

  利用前は、ストレスへの対処や困難事例の受け流し、生活リズム、べき思考といった課題を抱えていましたが、「ブレインフィットネスプログラム」「FITプログラム」「FINDプログラム」を受講したことで、それらの課題に気づき、少しずつ改善することができました。その結果、少しずつ体力がつき通所回数が増え、昼夜逆転が改善され、胸の不快感も軽減されました。
  スタッフの皆様には、細やかなご配慮と丁寧なご対応に心より感謝申し上げます。
  一年間、大変お世話になりました。ありがとうございました。

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  統合失調症　30代
  ニューロリワーク利用期間：2ヶ月

  ニューロリワークに通い、体力だけでなく意欲も取り戻すことができました。
  様々なプログラムの中でも、特に効果を感じたのは、物事への柔軟性を高める「FITプログラム」です。以前は思い込みが激しく、感情の起伏も大きかったのですが、「FITプログラム」を通して、それらをコントロールする方法を少しずつ身に付けることができました。
  生活面でも多くの改善があり、ニューロリワークのプログラムは全体を通して本当に役に立つものばかりでした。中でも、「FITプログラム」で学んだ『反証』（自分の考えと逆の事実や例外を探すこと）は、日々の生活で意識するようになり、とても役立っています。

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  うつ病、睡眠時無呼吸症候群　30代
  ニューロリワーク利用期間：5ヶ月

  無事に復職をするために、リワークを利用して心身ともに健康を取り戻したい、今までできなかった仕事をこなせるようになりたいと考えていました。
  ニューロリワークでは、ストレスに対する対処法を学べたことが良かったです。毎日の運動習慣を身に付けることができ、体重や体脂肪率が大幅に減ったことで、心身ともに健康になることができました。
  復職に向けて気を引き締める日々になると思っていましたが、他愛のない話で盛り上がるなど、楽しい日々を過ごすことができました。
  本当にありがとうございました。

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  適応障害　30代
  ニューロリワーク利用期間：4ヶ月

  ニューロリワークでは、定期的な通所やプログラムへの参加を通じて、ストレス対処法を学び、生活リズムを改善したり、eラーニングで知識を深めたりしました。ストレス対処法やメンタルヘルスについて、体系的に学ぶ機会はこれまでなかったので、非常に良い経験となりました。
  プログラムを通して自己分析や内省も深めることができたので、今後の再発防止にもつながると思っています。
  休職期間中は、様々な不安や心配を抱えていましたが、川越センターに通所することで、それらが和らぎました。

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  適応障害　30代
  ニューロリワーク利用期間：10ヶ月

  最初はとにかく転職することだけを目標としていましたが、プログラムを通じて自分自身と深く向き合う機会を得ることができたことで、キャリアの方向性を定め、転職活動を進めることができました。
  スタッフの方々との温かい交流の中で、私はこの場に必要とされていると感じることができ、心から安心してプログラムに参加することができました。そのおかげで、模擬面接なども積極的に受けるようになり、念願の内定をいただくことができました。

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  うつ病　50代
  ニューロリワーク利用期間：7ヶ月

  ニューロリワークのプログラムを通して、生活リズムの改善とストレスの軽減という二つの悩みを克服し、復職することができました。
  生活習慣の乱れを改善する「ブレインフィットネスプログラム」では、睡眠の質向上など具体的な生活習慣改善方法を学び、規則正しい生活を送れるようになりました。また、物事への柔軟性を高める「FITプログラム」では、物事への柔軟な思考を身に付けることで、ストレスを軽減する方法を習得しました。
  スタッフさんや他の利用者の方々との交流を通して、コミュニケーション能力も向上し、自信を持って復職することができました。

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  うつ病　50代
  ニューロリワーク利用期間：1年

  物事への柔軟性を高める「FITプログラム」と自己理解を促す「FINDプログラム」に参加し、困難を乗り越えるための柔軟な思考や、自分自身を深く理解する方法を学ぶことができました。これらのプログラムを通じて、ありのままの自分を受け入れることができるようになり、生きやすくなりました。また、毎月リワークでの取り組みや目標に対する評価などの実績報告も会社に行っていただいたことで、スムーズな復職につながりました。
  「いつでも味方でいてくれる」という安心感があったからこそ、私は目標に向かって頑張ることができました。 このサポートがなければ、目標を設定することさえ難しかったと思います。

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  適応障害　50代
  ニューロリワーク利用期間：1年
  

  ニューロリワークでは全てのプログラムを繰り返し受講し、個別訓練では主に自己啓発系の動画学習に取り組みました。特に役に立ったプログラムは、生活習慣の乱れを改善する「ブレインフィットネスプログラム」と、物事への柔軟性を高める「FITプログラム」と、自己理解を促す「FINDプログラム」です。これらのプログラムを通して、私の生活習慣は改善し、やる気も充実しました。また、就職活動では、模擬面接や応募書類の添削をしていただいたことで、スムーズに転職活動を行うことができました。
  朝の体調確認や終わりの振り返りでのスタッフさんとのコミュニケーションも毎回楽しかったです。全てのプログラムに無駄がなく、何度も繰り返し受講することで知識が深まり、身に付けることができました。

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  不安障害　40代
  ニューロリワーク利用期間：10ヶ月

  復職の役に立ったプログラムは、認知行動療法に基づく「FITプログラム」と自己理解を促し、長く安定して働くための基礎を作る「FINDプログラム」です。この２つのプログラムの自己分析と自己理解により、現状を変えることができました。
  川越センターでは、自分のことを理解してくれる仲間が一人、また一人と増えていき、困ったときに相談できる相手がいたことが、自分の気持ちの余裕につながり、大きな支えとなりました。

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  統合失調症　40代
  ニューロリワーク利用期間：6ヶ月

  ニューロリワークに通い、スタッフさんや他の利用者さんと交流することで、自己開示できるようになったことが、私にとって大きな成長でした。
  特に、復職に役立ったのが「FITプログラム」です。認知行動療法について学び、日常生活に取り入れることで、ストレスへの対処や考え方のパターンを改善することができました。このプログラムで得た知識や習慣は、今後も継続していきたいと思っています。
  復職活動において、スタッフの方からの客観的なアドバイスが、スムーズな復職につながりました。そのおかげで、一人で進めるよりも不安を感じることなく、自信を持って活動に取り組むことができました。

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  適応障害　40代
  ニューロリワーク利用期間：5ヶ月

  ニューロリワークに通い、生活習慣を見直したことで、睡眠の質が向上し、規則正しい生活を送れるようになりました。具体的には、就寝と起床の時間を定め、毎日同じ時間に起きることができるようになりました。
  また、心理系のプログラムに参加したことで、自分が周囲の雰囲気を気にしすぎて、必要以上に気を遣っていたことに気付くことができ、力を抜いて過ごせるようになりました。
  さらに、さまざまなプログラムを通して、自己理解を深められたことや今後の仕事や生活の方針を明確にすることができたことも自分にとって大きな変化だと感じています。

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  うつ病　50代
  ニューロリワーク利用期間：3ヶ月

  ニューロリワークに通って良かったことは、物事の柔軟性を高める「FITプログラム」で、心理的に苦しい場面に直面したときの対処法が学べたことと、プログラムを通して自分の考え方を客観的に捉えられるようになれたことです。これらは、私にとってかけがえのない経験となりました。また、同じ心の病を持つ方々と接することで、自分一人ではないという安心感を得られたことも大きな支えとなりました。
  復職の際には、職場との環境調整もサポートしていただきました。個人では難しい調整を代わりに進めていただき、本当に助かりました。3ヶ月という短い期間でしたが、親身に接してくれた川越センターのスタッフの皆さんに感謝しています。

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  うつ病　40代
  ニューロリワーク利用期間：10ヶ月

  復職の役に立ったプログラムは「ブレインフィットネスプログラム」と「FITプログラム」です。「ブレインフィットネスプログラム」では生活面を安定させることによって、安定した社会生活や就労につながることを学びました。また、「FITプログラム」を繰り返し受講したことで自分の思考のクセがわかり、柔軟な考え方ができるようになりました。私はリワーク施設に通うことで生活リズムを整えて心身ともに安定した状態で復職をし、就労を継続していきたいと思っていたので、川越センターで受講したプログラムはとても役に立ちました。
  復職に際しては職場との面談に向けて親身に相談にのっていただいたり、確認しておくべきことなどのアドバイスをいただいたおかげで、安心して面談に臨むことができました。
  川越センターのスタッフの方は利用者一人ひとりのことをしっかり考えてプログラムの内容や施設内の環境を改善してくださり、心地よい環境で楽しく通所することができました。