スタッフが見た「西船橋センターでの小さな変化」

西船橋センターで見つけた、自分らしく働くための「小さな変化」

「ついネガティブに考えてしまう」「生活リズムが崩れて戻せない」「人に頼るのが苦手……」 復職や就職を目指そうと思っても、今の自分に自信が持てないと、一歩を踏み出すのが怖くなりますよね。

でも、安心してください。西船橋センターでは、多くの方がそんな葛藤を抱えながら通い始め、日々のプログラムを通じて少しずつ「変化」を手にしています。今回は、スタッフが間近で見てきた、利用者様の小さな、けれど確かな変化をご紹介します。

「捉え方」ひとつで心は軽くなる。FITプログラムでの気づきと変化

「何気ない一言が、自分への攻撃に聞こえてしまう」 「物事を白か黒かで判断してしまいミスを過剰に気にしてしまう」と悩まれる方が「FITプログラム」に参加し、少しずつ自分の思考のクセを客観的に見つめる練習を重ねました。

その後練習を重ねる中で「相手の発言も、自分が思い込んでいただけで実はそういうつもりはないのかもしれない」「今日はミスをしてしまったけれど、次はこうすれば大丈夫だと思えた」と笑顔で話してくれました。物事の捉え方が少し柔軟になるだけで、表情がパッと明るくなる。そんな素敵な変化が、西船橋センターでは常に生まれています。

ブレインフィットネスを経て「生活習慣改善」

昼夜が逆転し、食生活も乱れがちだった利用者様。最初は「朝、決まった時間に来ること」さえ、高いハードルに感じていました。 その中でブレインフィットネスの受講を重ね、睡眠の質を高めるコツや、脳に良い食事、ストレス対処法を一緒に見直していきました。

無理に頑張るのではなく、生活習慣を少しずつ改善していくことで、次第に自信も芽生えてきました。「夜、ちゃんと眠れるようになった」という小さな自信が、社会復帰への大きな原動力になっています。

コミュニケーション練習で苦手を克服

「人に相談するのが苦手で、いつも一人で抱え込んでパンクしてしまう」 そんな悩みを抱えた利用者様は、職場でのコミュニケーションに強い不安を持っていました。西船橋センターでは、SST（社会生活技能訓練）などのプログラムを通じて、「どうやって人を頼るか」「困った時にどう伝えるか」を具体的に練習します。

スタッフを相手に練習したり、グループワークで経験を積む中で「相談することは、決して悪いことではないんだ」と実感をされています。

「今のまま」で大丈夫。西船橋センターで一緒に変化を始めませんか？

センターに通う中で起きる変化は、決して魔法のような急激なものではありません。 「今日は挨拶ができた」「いつもより少しだけ前向きに考えられた」 そんな小さな積み重ねが、いつの間にか大きな自信へとつながり、復職や就職というゴールを引き寄せます。

「ここなら自分も変われるかもしれない」 そう思っていただけたなら、ぜひ一度センターの様子を見に来てください。皆様の最初の一歩を踏み出すのを、私たちは心からお待ちしています。

ニューロリワーク西船橋センターでは、見学や体験を随時受け付けております。いつでもお問い合わせください。お待ちしております！

ニューロリワーク 西船橋センター
のご紹介

住所

〒273-0032
千葉県船橋市葛飾町2-405-3 西船橋キーストーンビル3階

アクセス

JR武蔵野線、JR総武線、JR京葉線、東京メトロ東西線、東葉高速鉄道
西船橋駅 南口 徒歩3分

電話番号

047-498-9139
受付時間：平日9:00～18:00

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