スタッフ日記

小さな春を見つけに！

2024/02/08

こんにちは！
ニューロリワーク大宮センターです🐻🐻🐻

週の初めから大雪でしたね⛄
5日(月)は関東の一部地域では「雪の雷」という非常に珍しい現象が起きたそうです！
※この現象は冬季に日本海側で雪を伴って発生する雷で、沿岸地方では「ブリ起こし」ともいうそうです。
わたしは大雪の中帰宅してから自宅前の道を黙々と雪かきして、しっかり筋肉痛になり腕や足をさすりながらこのスタッフ日記を書いています😅

さて、今回のスタッフ日記は先日ウォーキングプログラムに行った時に撮った写真をいくつかご紹介したいと思います！📸

この日は氷川神社→大宮公園内→動物園と歩いてトータルで8,500歩程歩きました！！休日にしかまとまって歩けていないので、案の定ふくらはぎがパンパンになりました💦ただ、歩いてみると体がポカポカとして、程よい疲労感とじんわりと汗をかいてとてもリフレッシュしました✨

氷川神社の狛犬🐶と鳥居です　参拝される方が少なくとても静かでした