焦ってやってしまっていること、ありませんか！？

こんにちは🎋ニューロリワーク大宮センターです🌻

梅雨明けもまだなのにすっかり夏の陽気ですね😅
夏バテは大丈夫ですか？本格的な夏が始まる前から対策お忘れなく！！

さて、本日は「ゆっくり行う」ことについてお話していきます。
皆さんは焦って何かをしたとき、思わぬミスをしてしまった…なんて経験ありませんか？
焦っているときこそ一度立ち止まって落ち着くというのは、とても大切なことなのです！

焦っているときは・・・
・自分の状況が適切に判断出来ていなかったり…
・周りの状況が見れていなかったり…
・偏った視点や考え方で判断してしまっていたり…
思わぬ落とし穴がたくさん潜んでいます💦
焦っているときこそ！一度立ち止まり、落ち着き、周りの状況をよく見て、冷静に対処するということが大切です✨

時間がかかってしまうように感じるかもしれませんが…予期せぬ出来事の発生リスクも抑えられ、良い結果が得られやすくなる可能性が高まります！

こちらは『実行機能トレーニング』のプログラムで出てくる内容です。
自分の得意・苦手を確認して、工夫点を考えるプログラムとなっております。
自分の苦手に工夫をプラスαして取り組みやすさをアップさせてみることを一緒に考えてみませんか😉

文章だけでは伝えきれないものもたくさんありますので、お気軽にセンターまでお越し下さい🙋‍♀️
皆さまのお越しをお待ちしております😊👋

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