スタッフと一緒に振り返ろう

こんにちは、ニューロリワーク大宮センターです😸😸😸
猛暑や、急なゲリラ豪雨などに見舞われた8月も終わり、9月になりましたね
少し、過ごしやすくなるとよいのですが。。。

9月に入ってからも大宮センターでは日々ご自身のご希望に向けて、様々なプログラムを提供しています

その中でも毎日スタッフと行っている体調チェックや日々の振り返り、週間・月間目標の振り返りについてご説明させていただきたいと思います👍
毎日、通所していただいた後に記録の記入をしていただいてからスタッフと体調チェックを行っています
今日の体調やメンタルの状況の確認、睡眠や食事はしっかりとれているか、昨日どんな過ごし方をしたかなど確認を行います
記録に書いて報告することで、自分の日々の状態を可視化することができます
毎日記録しているので、些細な変化にも気づきやすくなったと話す利用者さんも多いです
記録に書くことや、人に話をすることで自分自身の中でも整理されやすくなるのではないかと思います

帰る際も同様で、今日はどんな過ごし方をされたのか、なにを学んだのか、どんなことに気が付いたのかをまとめて記録していただき、一日の振り返りを行います✌️
今日学んだことを生活の中でどのように取り入れるかなど、スタッフと相談することができます
また、取り組む内容を明確化することで取り組みやすくなるメリットがあります

毎週金曜日には週間振り返り、最終金曜日には月間振り返りを行い、記録を書いてスタッフと15分ほど1週間、1か月の振り返りを行っています
こういう取り組みをしたけど、結果はどうだったかな？の確認　スタッフから客観的な意見やアドバイスをもらえます
目標を設定するだけにせず、振り返ることが大切なので、一緒に振り返りそして次の週や月の目標を設定させていただいています

こういった取り組みは、自分一人ではなかなか難しいのではないでしょうか
スタッフと共有できることは通所のメリットの一つだと思います

復職、再就職したいけど何から始めたらいいかわからない方、一緒に振り返ることから始めませんか？

ニューロリワーク大宮センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
お待ちしております！

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