「復職したい」と思ったときに読んでほしいブログ
こんにちは！
ニューロリワーク大宮センターです。
休職期間を経て、「そろそろ復職したい」と思う気持ちはとても大きな一歩です。
一方で、「本当に大丈夫かな」「また同じことにならないかな」という不安もあるのが自然なことです。
復職を焦らず、自分のペースで準備していくことが大切です。
「復職を考え始めた方」に向けて、安心して次のステップに進むためのポイント
・体力・気力が戻っているか不安
・職場の人間関係がうまくいくか心配
・再発や再休職が怖い
・仕事への集中力・持続力への不安
・復職手続きや調整の流れが分からない
👉 「不安がある＝準備が必要なサイン」 不安を明確にすることが、対策の第一歩になります。
復職へ向けたステップ
- 生活リズムを整える
― 起床・就寝時間、食事、活動時間の安定 - 体力・集中力を回復する
― 短時間の活動から少しずつ慣らす - 心の状態を整える
― 自分の不安や課題を整理し、対処法を見つける - 職場との調整
― 医師・会社・支援機関と連携し、無理のない復職計画を立てる
リワーク支援を活用するメリット
- スタッフと一緒に段階的な準備ができる
- 生活リズム・体力づくりのサポート
- ストレス対処スキルの習得
- グループワークで社会的な関わりのリハビリ
- 復職計画の調整や職場との連携もサポート
👉 一人で抱え込まず、安心して相談・準備できる環境があります。
ニューロリワーク大宮センターの取り組み
- 復職を焦らず、「再発しない働き方」 を一緒に考える
- 個別支援計画に基づいたステップアップ
- 無理のないペースで体力・気力を整えるプログラム
- 復職後も安心して働けるよう、職場との連携も支援
📍立地・アクセスも良く、安心して通える環境です。
ニューロリワーク大宮センターでは、あなたのペースを大切にしながら、復職をサポートします。
ニューロリワーク 大宮センター
のご紹介
- 住所
- 〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町3-197 星野第2ビル2階C - アクセス
- JR線 大宮駅 東口（北）徒歩7分
東武アーバンパークライン 大宮駅 徒歩7分 - 電話番号
- 048-729-7390
受付時間：平日9:00～18:00
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