大宮南センターの人気プログラムBEST3

大宮南センターの人気プログラムBEST3

こんにちは。ニューロリワーク大宮南センターの岡部です。

「どんなプログラムがあるんだろう？何をするんだろう？」と思っている方もいらっしゃるかもしれません。そこで、今回はニューロリワーク大宮南センターのプログラムをいくつかご紹介します。

「もう一度、働きたい」あなたへ――復職・再就職を全力でサポートします

ニューロリワークでは、うつ病や適応障害、双極性障害などで離職・休職された方の「もう一度働きたい」「安心して社会とつながりたい」というお気持ちに寄り添いながら、復職や再就職に向けたサポートを行っています。
復職・再就職は、体調の回復だけでなく、生活リズムの安定、ストレス対処スキル、職場との関係構築など、多くの準備が必要です。ニューロリワークでは、脳科学者や精神科医の監修のもと、長く安定して働き続けるためのリワーク支援プログラムを提供しています。
今回は、そんなプログラムの中でも、特に復職・再就職を目指す方々に人気の高い【おすすめプログラムBEST3】をご紹介します。
一人で抱え込まず、まずは一歩、私たちと一緒に踏み出してみませんか？

第1位: 生活習慣の乱れを改善する！ブレインフィットネスプログラム

ブレインフィットネスプログラムは、安定した就労や社会生活を送るために、生活習慣を構築・改善することを目的としています。運動、食事、睡眠、ストレスケア、知的刺激、人間関係の6つの領域をバランスよく取り入れ、心、身体、脳を健康に保ちながら、行動を継続するための方法を学びます。
【こんな方におすすめ】
・生活リズムを整えたいが、何から始めてよいかわからない
・眠りが浅く、休めている感じがしない
【参加者の声】
『生活リズムを整えて、復職後には自分らしさを取り戻せるところまで変わることができました。』
『生活習慣が整い、ぐっすり眠れるようになったおかげで、仕事のパフォーマンスもアップしました。』

第2位: 物事に柔軟に対応！FIT（フィット）プログラム

FIT（Flexibility Intervention Training）プログラムは、物事への柔軟性を高め、より良い状態に近づけることを目的としたプログラムです。認知行動療法に基づくトレーニングを行い、思考や行動の柔軟性を高めます。
【こんな方におすすめ】
・ネガティブな考えばかり浮かんできてつらい
・自分の意見を伝えられずに嫌なことでも受けてしまうことがある
【参加者の声】
「柔軟に物事を考えられるようになり、復職後は深く落ち込むことは減りました！」
「感情のコントロールができるようになり、日常が楽しく感じることができています。」

3位: 自己理解を深める！FIND（ファインド）プログラム

FIND（Finding Inner New Direction）プログラムは、自己理解を深め、長く安定して働くための基盤を作るプログラムです。自己理解を通して、キャリアの羅針盤を作り、理想的なキャリア選択に向けて自分をより深く理解します。
【こんな方におすすめ】
・自分のやりたいことがよくわからない
・どんな仕事が向いているのかわからない
【参加者の声】
「自分の新たな一面に気づくことができ、単に働く意義を見つけるだけでなく今後の人生の指標になっています。」
「他の利用者さんの考えも聞くことで、自分以外の価値観を知り、改めて自分の価値観を見つめ直すことができました。」

ニューロリワークでは、働くことに悩みを抱えている方に寄り添い、適性に合った仕事を見つけるためのサポートや、働き続けるために必要なスキル・知識、健康管理など、長く安心して働き続けられる環境を提供しています。

気になるプログラムがありましたか？ぜひ見学や体験もお気軽にご相談ください。

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埼玉県さいたま市大宮区吉敷町1-62 マレーS・Tビル303

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