ニューロリワーク大宮南センターで行う“グループワーク”ってどんな雰囲気？

「グループワークって、なんだか緊張しそう…」「自分だけうまく話せなかったらどうしよう」と不安に思っていませんか？
復職や再就職を目指すなかで、人とのコミュニケーションに苦手意識を感じている方は少なくありません。ニューロリワーク大宮南センターでは、そんな不安を抱える方が安心して一歩を踏み出せるよう、温かい雰囲気づくりを大切にしています。
今回は、当センターで行っているグループワークの実際の内容や、参加することで得られる「新しい気づき」についてわかりやすくお伝えします。

緊張しなくて大丈夫！グループワークの「温かい雰囲気」とは？

ニューロリワーク大宮南センターのグループワークは、「間違えても大丈夫」「お互いを尊重する」という安心感をベースに進められます。

1. 少人数でアットホームな空間

大人数の前でいきなり会話や発表をすることはありません。まずは少人数のグループから始め、スタッフも常にサポートに入ります。圧迫感のない、ゆったりとした空間で会話を楽しむことができます。

2. 「パス」もOK！無理強いしないルール

「今は言葉にするのが難しいな」という時は、無理に話さなくても大丈夫です。自分のペースで参加することを何よりも優先しています。まずは「周りの話を聞くだけ」からスタートしても構いません。

3.意見交換で見つかる「自分一人では気づけなかったこと」

グループワークの最大の魅力は、自分とは違う視点を持つ仲間と意見を交換できることです。
一人の悩みも、誰かの言葉によって「そんな解決策があったのか！」とパッと視界が開ける瞬間があります。逆に、あなたが何気なく話した経験が、誰かの心を救うヒントになることも。
「自分の考えは普通だと思っていたけれど、実は強みだったんだ」「あの人はあんな風に前向きに捉えているんだ」といったお互いの対話から生まれる新しい発見は、一人で本を読んでいるだけでは得られない、一生モノの財産になります。

4.コミュニケーションの練習（SST）

職場での「頼み方」や「断り方」など、具体的な場面を想定して練習します。周囲から「その言い方、すごく丁寧で良かったよ！」とフィードバックをもらうことで、自信を持って社会に戻る準備ができます。

一歩踏み出すあなたを、全力でサポートします

新しい環境に飛び込むのは、とても勇気がいることです。でも、ニューロリワーク大宮南センターのグループワークに参加している皆さんも、最初は今のあなたと同じように不安を感じていました。

仲間との対話を通じて、「自分は一人じゃないんだ」「こんな考え方もあるんだ」と気づくことで、少しずつ心が軽くなっていくはずです。

一人で悩まず、まずは私たちにその不安を聴かせてください。 あなたのペースに合わせた最適なステップを一緒に考えていきましょう。

次の一歩として、まずはご見学いただき実際のグループワークの様子をのぞいてみませんか？スタッフ一同、あなたにお会いできるのを心よりお待ちしております。

ニューロリワーク 大宮南センター
のご紹介

住所

〒330-0843
埼玉県さいたま市大宮区吉敷町1-62 マレーS・Tビル303

アクセス

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電話番号

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