自分に合ったストレスケアを見つける💡
皆さんのストレスケアは何ですか？
こんにちは♪ ニューロリワーク大宮南センターの岡部です。
最近、私は美容院で体験した『頭浸浴』にハマっています。 リラックスできてとても気持ち良いんです✨
でも、これは私に合った方法なので、皆さんにピッタリとは限りません。
だから、プログラムを通していろいろなストレスケアの大切さ、ストレスケア方法を学び、
自分に合った方法を見つけることが大事です💡
自分に合った方法を見つけることで、健康的な生活が送れ、長期安定した就労を目指す力に繋がります。 一緒に自分に合った方法を見つけていきましょう😊
ニューロリワーク大宮南センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！
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