氷川神社までウォーキング♪

みなさんこんにちは。

大宮南センター靏見です。

大宮南センターでは、運動プログラム：ウォーキングプログラムがあります。

先日、氷川神社までウォーキングをしてきました。
お天気も良く、空もきれい、木々もきれい。
歩きながら癒されます。

当センターから氷川神社までは片道30分。
程よい(笑)距離があります。
実は、氷川神社までの参道って日本一長いそうです。
そこをまっーーーーすぐウォーキング！

歩き方を意識。
大また歩き、腕を振る、姿勢を正しく。
歩き方ひとつでもたくさん意識することがあります。
それをプログラムで学ぶことができますよ。

ニューロリワーク大宮南センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！