振り返り

3/30～4/3　ニューロリワーク　三軒茶屋センター　一週間振り返り♪

2020/04/06

皆さんこんにちは～！
4/1にグランドオープンしてから、毎日力を合わせて元気に頑張っているニューロリワーク　三軒茶屋センターです(‘ω’)ノ
こんな時だからこそ、前向きに、笑顔で過ごしたいと思います！！！

こちらのブログでは、三軒茶屋センターで行っている様々な取り組みや、日々の様子をまとめたものをご紹介していきます🎵

4/1(水)、ニューロリワーク　三軒茶屋センターがグランドオープンしました🎉🥳
梅田センターに続き、リワーク施設としては2事業所目となります🙌✨
三軒茶屋駅から徒歩5分程度とアクセスも便利です👣

ブレインフィットネスを用いた就職・復職支援にご興味ある方、是非お気軽にお問合せください☆

ニューロリワーク三軒茶屋センターでは、就職や復職に向けた様々なプログラムをご用意しており、最も大切にしている内容の一つがブレインフィットネスです。
身体を使い過ぎることで、筋肉痛や疲労を感じるのと同様に、脳も過剰に使いすぎると疲労をしてしまいます。
ブレインフィットネスの考え方は、「休めてから鍛える」点にあります。

脳を休めることと鍛えること、それぞれの観点から創られているプログラムにご興味等ありましたら、是非お気軽にお問合せください☆

脳にとってストレスを感じにくい状態は、「特定の活動に集中している時」と言われています。
反対に、雑念が次から次へと湧いてくる状態や、過ぎた過去や起きていない未来に思いを寄せている時は、
DMN（デフォルトモードネットワーク）という脳領域が活性化しており、脳にとって疲れやすい状態とされています。

ニューロリワークでは、「今ではないどこか→今、ここ」に意識を集中する訓練等も毎日実施しています。
脳を休ませる習慣についてご興味等ありましたら、是非お気軽にお問合せください☆