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休職中の“ひとりで頑張りすぎ問題”を解決する場所🍃


休職中の“ひとりで頑張りすぎ問題”を解決する場所

こんばんは!ニューロリワーク新宿御苑センターです🌙

「誰にも相談できないまま時間だけが過ぎてしまう」
「復職を考えたいけど、自信がない」
「生活リズムを戻したいけれど、うまくいかない」

そんな“休職中あるある”の悩みを抱えたまま、ひとりで頑張り続けていませんか?

🌿 自分のペースで整えられる安心感

ニューロリワーク新宿御苑センターでは、休職中や再就職を目指す方が 「日常のリズム」から整える ことを大切にしています。

  • 朝決まった時間に起きて、センターに来る。
  • 自分ができそうなプログラムに参加する。
    それだけでも少しずつ、生活リズムと体の調子が整っていきます。

体調に合わせて 週1回・午前だけ から始められるので、無理のないペースで安心して通えます。

💻 心と体を“両方”サポート

当センターには、精神保健福祉士など専門スタッフや全米ヨガアライアンス(RYT200)資格を持つインストラクターが在籍。

  • 体を整えるヨガ・ストレッチ
  • 生活リズムを支えるブレインフィットネス
  • 気持ちを落ち着けるセルフモニタリング
    など、メンタルとフィジカルの両面からサポートしています。

“心を元気にする”だけでなく、“体調を崩しにくい働き方”を一緒に身につけていくことができます👔

🕊 一人で抱えなくていい場所

ニューロリワークは、何かを強制する場所ではありません。
焦らず、自分のペースで「戻る力」「働く力」を育てていく場所です🌱

スタッフと一緒に少しずつ整えていく中で、「できること」が増えていく実感が生まれます🌟

🌼 見学はお気軽にどうぞ

「そろそろ動きたい」「話だけ聞きたい」
――そんな気持ちが少しでもある方は、ぜひ一度ご見学ください。

見学は60〜90分ほど。
静かで落ち着いた空間で、スタッフが丁寧にご案内します。

ひとりで頑張らなくて大丈夫。
あなたの“再スタート”を、ここから一緒に整えていきましょう🌞

ニューロリワーク新宿御苑センターでは、見学や体験を受け付けております。
いつでもお問い合わせください。お待ちしております!

ニューロリワーク 新宿御苑センター
のご紹介

住所
〒160-0022
東京都新宿区新宿1-10-5 岡田ビル8階
アクセス
東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅 徒歩2分
都営新宿線 新宿三丁目駅 徒歩11分
新宿駅 徒歩16分
電話番号
03-6273-2647
受付時間:平日9:00~18:00
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