新宿区で「休職中の方」に読んでほしいブログ📗

2026/02/09 2026/02/08

無理をしない“整える時間”を、自分のペースで見つけてみませんか？

「仕事に行かなきゃ」と思っても、体が動かない。
「休んでいるのに、心が休まらない」
そんな思いを抱えて、日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。

休職中は、“立ち止まる時間”のようでいて、実はとても大切な“準備の時間”。
ニューロリワーク新宿御苑センターでは、その時間を「焦らず整えるリワーク」として支援しています。

新宿区や新宿御苑前駅周辺で、復職・再就職を目指す方のなかには、うつ病・適応障害・発達障害など、さまざまな背景を持つ方がいらっしゃいます。

「また働けるようになりたいけれど、自信がない」
「生活リズムを戻すのがつらい」
そんな気持ちを抱えるのは、決して特別なことではありません。

センターでは、まず“心と体の回復”を大切にしています。
生活リズムを整え、少しずつ社会に戻る感覚を取り戻すこと。
焦らず、自分のペースで前に進むことが、再発を防ぎ、長く働ける力につながります。

ニューロリワーク新宿御苑センターでは、医療・福祉・心理・運動などの専門スタッフが連携し、一人ひとりに合わせた支援を行っています。

これらのプログラムを通して、“働く力”を無理なく取り戻していくのがニューロリワークの特徴です。

また、精神保健福祉士やスタッフが一人ひとりの状況に合わせて支援計画を立て、「次にどんな一歩を踏み出せばいいか」を一緒に考えていきます。

「見学って緊張しそう」「話を聞くだけでも大丈夫？」そんな声もよくいただきます。

見学は、約60〜90分。
当日の流れや施設の雰囲気を、スタッフが丁寧にご案内します。
新宿御苑駅・新宿三丁目駅から徒歩圏内の静かな環境で、落ち着いた空間の中、安心して過ごしていただけます。

無理に決める必要はありません。
「話だけ聞いてみたい」その気持ちで十分です。

うつ病や適応障害、発達障害など、メンタル不調からの回復には時間がかかることもあります。
けれど、「もう一度、自分のペースで働きたい」と思えた時が、本当のリスタートのタイミングです。

私たちニューロリワーク新宿御苑センターは、その一歩を一緒に歩む伴走者でありたいと考えています。

「そろそろ動き出したいけど、不安がある」
「自分に合うリワークを探している」

そんな方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。
小さな勇気の一歩が、“働く力”を取り戻すはじまりになります🌿

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