プログラム

夏本番！ニューロリワークで快適に体を動かそう！

2024/07/25

暑さも本格的になってきましたね。外で運動はなかなか難しいですが、ニューロリワーク新宿御苑センターでは近くのスタジオを借りて涼しい環境で体を思いっきり動かすプログラムがありますよ！

今日のプログラムは【キック＆パンチでストレス解消！】です☆

本日もたくさんの方が参加してくださいました。センターから歩いて5分程のところにあるスタジオに移動してスタートです。

時間は1時間半ほどでしたが普段はなかなかやらないキックやパンチの動作でみなさん楽しく動けたようです。
スタジオから戻られた参加者の皆さんは「疲れた…」といいながらもすっきりとした笑顔で戻られました。

ニューロリワーク新宿御苑センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

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