新宿御苑センターの利用者の声

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  双極性障害（躁うつ病）、適応障害　20代
  ニューロリワーク利用期間：1ヶ月半

  休職前は自分の疲れやストレスに気付けず、無理をしてしまうことが課題でした。
  ニューロリワークでは体調チェックや休職原因分析を通して、自分の状態を客観的に見つめ直す力がつき、不調を早めに察知できるようになりました。
  「FITプログラム」や、「FINDプログラム」「ブレインフィットネスプログラム」などに加え、個別訓練では資格勉強や読書にも集中して取り組み、「復職後もやっていける」という自信がつきました。中でも休職原因の分析は、自分にとって何が必要かを明確にできた重要なステップでした。
  これからは再休職しないよう、自分らしい働き方を目指していきたいです。

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  双極性障害（躁うつ病）, ADHD（注意欠陥・多動性障害）, 自閉症スペクトラム障害（ASD）30代
  ニューロリワーク利用期間：2ヶ月

  体調が改善すれば復職しようと考えていましたが、今回の症状はADHDやASDの二次障害かもしれないと気づき、考え方の癖を改善しなければ再び休職することになるのではという不安から、ニューロリワークの利用を決めました。
  利用前は、偏った思考に苦しみ、生きづらさを感じていましたが、認知を掘り下げる「コラム表」や、深層の思考パターンである「スキーマ」を通じて、自分の考え方と向き合う方法を学びました。その結果、自分を苦しめていたのは偏った考え方だったことに気づき、体調の回復だけを焦るのではなく、障害や心の問題とどう向き合い、悪化を防ぐかという前向きな姿勢を持てるようになりました。
  対処法を身に付けたことで、不安も和らいだと感じています。

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  適応障害　20代
  ニューロリワーク利用期間：3ヶ月

  利用前は生活習慣の乱れから昼夜逆転の生活を送っていましたが、ニューロリワークに通所し始めてからは、朝遅刻することなく起きられるようになり、規則正しい生活を取り戻すことができました。
  ニューロリワークでは、グループワークを通してコミュニケーション力を向上させ、運動プログラムを通して運動の大切さを実感しました。今では土日にジムに通う習慣も身に付いています。
  復職に向けては、ニューロリワークのスタッフが職場との面談に同席してくれたため、安心して話し合うことができました。自分では言いづらいことも伝えてもらうことができ、大変助かりました。

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  適応障害　30代
  ニューロリワーク利用期間：3ヶ月

  社会復帰に向けて何をしたらいいかわからなかったので、とにかく毎回プログラムに参加しました。シフト通りに通所し、積極的にプログラムに参加することを心がけ、同じプログラムを何度も受講した結果、自分自身を客観的に見つめることができるようになり、自分の本質を深く理解することができました。
  いつも私の要望やわがままに真摯にご対応いただき、ありがとうございました。
  少し不安はありますが、リワークで多くのことを学んだので、きっと良い方向に進めると思っています。

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  自律神経失調症　20代
  ニューロリワーク利用期間：11ヶ月

  ニューロリワークでは、定期的な振り返りと面談を通して、自己理解と心身の改善を叶えました。面談で自分の考えを言葉にすることで、自己開示への抵抗感を克服し、生活全般と心身を整えるための知識を学びました。さらに、自己分析と休職原因分析を通して、自分に合ったストレスケア方法を身に付けられたことで、不安や迷いが減り、前向きに行動できるようになりました。
  皆さんの温かい言葉と優しい雰囲気のおかげで、自分自身と深く向き合う時間を過ごすことができました。
  将来、このリワーク期間を振り返ったとき、かけがえのない時間だったと感じると思います。
  本当にありがとうございました。