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プログラム

レジリエンスって!?

ー 2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました ー

こんにちは!
ニューロワークス新松戸センターです👻✨
本日はポジティブ心理学の第6回目が開催されました!

皆さんはレジリエンスって言葉を聞いたことがありますか?
簡単に言うと「立ち直る心の力」のことを言います☆
ポジティブ心理学の3大テーマの一つです。

人は大きなストレスを受けると一時的に落ち込みますが、その困難を乗り越える経験をしてそこから立ち直った時に成長していくと言われています😏

立ち直るまでの時間や道のりは個人差があり、それがどんな出来事かによっても変わってきますが、このレジリエンスはわたしたちみんなが持っているとされており、しかも後天的に高めることもできるそうです☆

ではレジリエンスを高める具体的な方法とは?
詳しくは実際のプログラム内でのお楽しみということで😅

新松戸センターでは、就職・復職に役立つプログラムを数多く開催しております😆見学や体験もできますので、いつでもお気軽にお問い合わせください!

オンライン見学も可能です。
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