理想の生活習慣とは？

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

こんにちは！
ニューロワークス新松戸センターです🐯✨

本日は「理想の生活習慣について考えよう」というプログラムを行いました📖

生活習慣は、就職や復職をする上での大切な土台です。

ニューロワークスでは、「食事・運動・睡眠」の3つがよい生活習慣を作ると考えています💡

当たり前のようですが意外と忘れがちな、食事の摂りかたや、運動の効果、睡眠の役割を改めて確認しました👀

また、プログラムでは「働き始めてからの理想の生活習慣」を考え、1日のスケジュールを具体的に書き出すワークも行いました📝

これから就職や復職をしたら、どんな1日が理想でしょうか？休日の過ごし方はどうでしょう？

理想の生活習慣を考えることで、これからの仕事や働き方のヒントにもなりそうですね🙆‍♀️

新松戸センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

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