復職自己理解プログラム

なぜ私たちは「復職を焦らない支援」を大切にしているのか

2025/10/28

「そろそろ復職しないと」「みんなに迷惑をかけているかも」

そういった気持ちから、「早く職場に戻らなければ」と焦りを感じてしまうことはありませんか？

私たちは、これまで多くの利用者様と向き合ってきた中で、この「焦り」が復職の道のりを難しくしてしまうケースを数多く見てきました。

だからこそ、私たちニューロリワークは「復職を焦らない支援」を何よりも大切にしているのです。

「焦り」がもたらすリスクとは

まだ心と体が十分に回復していない状態で、無理をして復職するとどうなってしまうでしょうか。

■再休職のリスク：準備不足のままスタートすると、すぐに疲れがたまり、またお休みが必要になってしまうことがあります。

■自信の喪失：仕事や人間関係にうまく馴染めず、「自分はダメだ」と自信を失ってしまうことも。

■不調の長期化：焦ることで自分自身の状態を正確に把握できず、回復が遠のいてしまうこともあります。

私たちは、「早く戻ること」が必ずしも「長く安定して働き続けること」には繋がらないと考えています。

大切なのは、スピードではなく、

「復職後にどう安心して過ごせるか」という土台作りです✨

ニューロリワークでは、脳科学の視点を取り入れた独自の「ブレインフィットネスプログラム」を中心に、無理のないステップで復職・就職への準備を進めます。

生活リズムの安定：まずは心身の土台となる「運動・食事・睡眠・ストレスケア」といった生活習慣を整えます。朝、気持ちよく目覚められるようになること、これが回復への第一歩です☀️
脳と心のコンディション調整：
マインドフルネスや認知行動療法に基づいたプログラムなどを通して、ストレスとの向き合い方、自分らしい心身のケア方法を身につけます。ご自身の状態を客観的に確認できるため、「休めている」という安心感にも繋がります。
働くためのスキルアップ：自己理解を深め、対人コミュニケーションやタスク管理のスキルを練習します。「できた」という達成感を積み重ねることで、着実に自信を回復していきます😊

特に、千葉県にあるニューロリワーク新松戸センターでは、広々とした明るい空間で、多岐にわたるプログラムをご提供しており、

ご利用者様からは「雰囲気が明るくて、とても過ごしやすい」といったお声もいただいています🙌