「仕事・暮らしの苦手解決」

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

早いもので5月も下旬となりました。

爽やかな五月晴れに夏の気配を感じるころになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

本日は先日実施した【仕事・暮らしの苦手解決】というプログラムをご紹介します。

「仕事で覚えたことをよく忘れてしまう」
「ケアレスミスが多い」

人にはそれぞれ得意な事と苦手な事がありますが、そこには脳の「実行機能」と呼ばれるものが大きく影響しています。

実行機能には目標設定や時間管理などいくつかの要素が含まれていますが、先日のプログラムでは必要な情報を一時的に保持しておく「ワーキングメモリ」についてお伝えしました。
ワーキングメモリは、暮らしや仕事に密接に関係しています。

例えば、読書は文章を読み進めながら、前の文章を覚えて理解をしていく必要があります。
仕事においては、目の前の業務を行いながら、次の業務のスケジュールを気に掛けなければならない時があります。
これらの行動にはすべて、ワーキングメモリが大きく関係しており、これが弱いと記憶や情報の整理が苦手などの困りごとに繋がります。

しかし、その「苦手」に対して、できるようになる、ではなく補うために自分に合った工夫をして、働きやすさや生きやすさに繋げていく事が必要です。

プログラム内では、実際にワーキングメモリに関する暮らしや仕事での困りごとを出していただき、それに対する対処法を考えていただきました。
更にグループ内で共有し、周りの方がどんな困りごとを抱えているのか、そしてどんな対処法をされているのか知る機会にもなりました。

今回は【仕事・暮らしの苦手解決】の中のほんの一例をご紹介しましたが、ニューロワークス博多センターでは、他にも様々なプログラムを実施しております。

心身共に安定した状態で就労できるよう、スタッフ一同支援させて頂きます。

博多センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

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