こんにちは！ニューロリワーク 川越センターです！
まだまだ猛暑が続いており、なかなか暑い夏は終りませんね💦
生活習慣の乱れや夏の疲れが溜まってくる時期でもありますので体調管理には気を付けてお過ごしください。
ニューロリワーク川越センターでは、生活習慣の乱れを改善するプログラムとしてブレインフィットネスプログラムを提供しております。このブレインフィットネスプログラムは、精神科医、脳科学者、公認心理師、臨床心理士などの監修のもと開発された生活習慣の構築をサポートするプログラムです。
生活習慣の乱れは、安定した就労や社会生活を営む上で解決すべき課題のひとつです。「運動」「食事」「睡眠」「ストレスケア」「人間関係」「知的刺激」の6つ領域を通じて、基本的な健康管理や日常生活管理の習得を目指します。生活習慣の土台をしっかりと形成することで、レジリエンス（逆境に立ち向かい、克服する力）を高め、就労や社会生活に高い成果が発揮できるプログラムとなっております。知識や情報として知っていることの復習として、生活の中に取り入れて継続するためのヒントとして、是非プログラムにご参加ください。
ニューロリワーク川越センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
お待ちしております！
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