みなさんのセルフケアは何ですか？

～最近の癒された瞬間～

こんにちは！
ニューロリワーク川越センターです！🙌

みなさんのセルフケアは何ですか？💗

私は、先日久しぶりに動物と触れ合ってきました🐇

生き物って癒されますね😊
その後もしばらく写真を見返す日々でした📷

セルフケアの数や影響によって、
心身の安定やモチベーションアップに繋がると思います💪

一度、自分が幸せを感じるのはどんな時なのか、
振り返ってみることがおすすめですよ！📝

また、川越センターではセルフケアのプログラムも行っていますので、
皆さんにとって何かセルフケアのヒントが見つかるのではと思います！👍

川越センターは12月29日(金)まで開所していますので、
プログラム内容など、その他気になることがありましたらお気軽にご連絡くださいね！

ニューロリワーク川越センターでは見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください📞

お待ちしております！🥰

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