復職プログラムおすすめセンターの特色

吉祥寺のリワークで「再発予防に根拠をプラス」。自信を持って復職へ

2026/04/13 2026/04/10

こんにちは！ニューロリワーク吉祥寺センターです😊

復職に向けて活動する中で、
「体調は良い感じがするけれど、本当に仕事に戻って大丈夫だろうか？」
「会社に、今の自分の状態をどう説明すれば安心してもらえるだろう……」
このような不安を感じるのは、あなたが今の状況に真剣に向き合っている証拠です。
一人で抱え込まず、私たちと一緒に「安心の根拠」を作っていきませんか？

復職の不安を「安心」に変える根拠例

ニューロリワーク吉祥寺センターでは、ご本人の感覚だけでなく、客観的なデータや指標を用いた「再発防止の根拠」を作っていくことが可能です。
以下に当センターで取り組めることの例をいくつか挙げていきます。

1. 生活リズムの「可視化」

復職の前提として、まずは生活の土台が整っていることがとても重要です。
ニューロリワークでは、日々の生活習慣の記録をつけるツールがあり、「復職を想定したリズムで過ごせているか」を確認できます。
少なくとも復職前の一ヶ月間は安定して過ごせていることがお勧めです！

2. 相談先の「整理」

調子を崩してしまった時、誰に何を相談すればよいか、事前に「相談リスト」を作成しておくことも、再発防止の根拠に繋がります。
ご家族やご友人、職場の上司や同僚、また医療機関やリワーク施設（外部資源）など「困った時はこの人に頼る」という準備ができていると、実際困った時に相談に繋げやすくなります。

3. 業務遂行能力の確認

集中力や継続力がどの程度戻っているかチェックできるシートがあり、定期的なチェックを通じて「実際に業務に取り組めそうか？」を確認することができます。
これはご自身でチェック＋スタッフという第三者の視点が入ることで、通所開始時からの変化を冷静に把握でき、企業側へも「ここまで回復している」という明確な根拠として提示できます。

いかがでしょうか？
プログラムの中で「再発防止に根拠をプラスできるツール」を詳しくご紹介していますので、ご興味ある方はぜひお問い合わせください🌸