うつ・適応障害などで休職中の方へ｜ニューロリワーク吉祥寺センターでできること

🌸うつ・適応障害などで休職中の方へ｜ニューロリワーク吉祥寺センターでできること🌸
❓「休職中の時間、どう過ごしていますか？」
仕事を離れている今、心と体を休めることはもちろん大切ですが、「この先どうしたらいいのだろう」と不安になることもありますよね。そんな時に、ニューロリワーク吉祥寺センターは安心して未来へ進むためのサポートを提供しています。

🕒 生活リズムを整える
毎日の起床・就寝や食事のタイミングを見直し、少しずつ安定したリズムを作っていきます。小さな積み重ねが、心と体の回復につながります。

💡 ストレス対処法を学ぶ
様々な講座やワークを通じて、ストレスに振り回されない力を育みます。「自分で心を守れる」安心感が、次の一歩を支えてくれます。

👥 人とつながる
同じ経験を持つ方々と交流できる場があり、孤独感を和らげながら前向きな気持ちを育めます。「一人じゃない」と感じられることが大きな力になります。

🚀 就労スキルを磨く
コミュニケーション練習やテキストを使用したPC学習、模擬面接など、復職・再就職に役立つスキルを少しずつ積み重ねていきます。
復職への準備として再発防止策の作成にも力を入れております。
自信を取り戻すきっかけを。

🌈 未来へつながる
準備を休職中の時間を大切に使うことで、次のステージはもっと明るく開けていきます。ニューロリワーク吉祥寺センターで、あなたらしい働き方へつながる一歩を踏み出してみませんか。

当センターは、12月31日〜1月4日まで、年末年始休業となります。
「年明けからリワークに通いたいかも？」と少しでもお考えでしたら、休業期間に入る前にまずは一度お電話にてご相談ください。
年内の見学・ご相談をご希望の方も、お早めにご連絡いただけるとスムーズにご案内できます。

ぜひお気軽にお問合せください🌸

ニューロリワーク 吉祥寺センター
のご紹介

住所

〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山1-6-11 K2ビル3F

アクセス

JR総武線、JR中央線、京王井の頭線
吉祥寺駅　徒歩6分

電話番号

0422-26-9503
受付時間：平日9:00～18:00

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