🪂12月プログラムのおすすめ

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

みなさんこんにちは！ニューロワークス　久喜センターです。

12月に入り、クリスマスや年末年始のイベントが近付いていたり、
そうでなくてもなんとなく忙しなく感じたりするこの頃ですね🏃‍♀️🏃💨

さて、今回は12月のおすすめプログラムについてご紹介したいと思います！

ニューロワークスといえば、
ブレインフィットネス：睡眠・食事・活動などのテーマごとに生活リズムを整えるポイントを学ぶ
FIT：認知行動療法を通してこんな状況を乗り越える技法を学ぶ
FIND：適性や価値観といった理想や現実的な側面をテーマごとに区切って考え、職業選択の手掛かりを掴む
この３本柱を主軸にプログラムを展開しています。

しかし、各センターそれぞれの特色を活かしながらその他プログラムを開催しているんです！
今月の久喜センターおすすめのプログラムは……
①スタジオヨガ
当センタースタッフがヨガインストラクターの資格を持っており、
プログラムを通して本格的なヨガに取り組むことができます。
TVなどで見る難しいものはなく、日常生活でも取り入れられるやさしいものが中心です。
呼吸法を意識しながら、ゆったりと取り組めば心も身体もほぐれて温まります。（個人の感想です）

②模擬就労
日々の個別訓練でも就労を意識したものを各種取り揃えていますが、
模擬就労はより職場にフォーカスを当てたものになります。
チームを組んで、一つの作業（PC系・作業系）に取り組むのですが、
役割分担や細かい作業内容振り分けは皆さんで話し合って決めていただきます。
改善点や工夫など、その時の状況を見ながら協力して取り組む実践的なプログラムです。

③今年を振り返って
いよいよ年末を控える、最終週には今年を振りかえっていただきます。
できたこと、できなかったこと、新たに気付いたこと、印象に残っていること…
気持ちの棚卸しをしながら、来年に向けてご自身の評価をすることはとても大事な時間です。
これをふまえて、気持ちよく来年にむけてのスタートを切っていきましょう！

他にも各種プログラム、個別訓練を行なっています。
久喜センターは12/30まで営業しておりますので、
気になった方はぜひ見学・体験をお待ちしております。
お気軽にご連絡くださいませ😊📞

〒346-0003
埼玉県久喜市久喜中央1-7-9 セントラルハイツ21 1F
Tel：0480-35-6005