自分らしさって？

今週の三軒茶屋センターは「自分らしさウィーク」！

今週は三連休が明けて何だかどんよりとしている日が続きましたね。

三軒茶屋センターでは、今週は「自分らしさ」をテーマにしたプログラムがたくさんありました。

火曜日のポジティブ心理学、水曜日のブレインフィットネスや自分らしく生き抜くために！など、どのプログラムでも「自分らしくいることは健康に生きるうえで大事なこと」という視点は変わりませんでした。

とはいえ難しいのはどうすれば自分らしくいられるかということですね。

参加された利用者さんも様々な視点で自分らしさを追求されていました。

みなさんにとって自分らしいという状態はどんな状態でしょう？　そのために何ができるでしょう？

答えは人それぞれですが、他の人の話を聞いて新しい自分らしさに触れられるというのは、プログラムに参加することで得られるもののひとつなのかもしれません。

ニューロリワーク三軒茶屋センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
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