美文字で書くマインドフルネス

美しい文字の書き方を知っていますか？

あっという間に新年が始まって半月が過ぎましたね。

三茶センターは現在までに誰もインフルにかかっていないという強者支援員が揃っています💪

さて、今年初の祝日プログラムでは書くマインドフルネスとして美文字講座＆習字が行われました。

今は履歴書や職務経歴書を手書きで書く機会も減ってきていますがこういった時や、

集中して気持ちを整えたいときにとても役立つ内容でした✏️

普段クセ字の私も書き方を教わって写真のような美しい字に大変身…！

とても集中して書くので雑念も浮かびません。

意識をし過ぎて個性が失われてしまったような若干の寂しさも感じつつ、

書き上げた文章や習字（時には絵も）についてみんなで感想をいいながら楽しい時間を過ごしました😊

ニューロリワーク三軒茶屋センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております🤝