晩夏の大阪で、心穏やかに過ごすヒント🌻

まだまだ暑い日が続きますね。
夏のお疲れが出やすい頃なので、どうぞ無理せず、先ずはご自身のペースで過ごしてくださいね。
無理に頑張らず、自身のペースを作っていくことが大事なので😊
涼しいお部屋で好きな音楽を聴いたり、冷たい飲み物が欲しくなるかもですが、温かい飲み物で一息ついたり。
心と体をゆっくり休ませることが、一番大切なことです。もし少しでも「気分転換したいな」と思えたら、夕方のお散歩など、小さな一歩から始めてみましょう。

「でも、どうしたらいいのかわからない」そんな時は、私たちに会いに来ませんか？
ニューロリワーク梅田センターでは、心身の健康を科学的にサポートする「ブレインフィットネスプログラム」をご用意しています。
専門スタッフがあなたにぴったりのプログラムを一緒に考え、あなたらしい「新しい一歩」を応援します。
まずは見学や実習で、安心して過ごせる温かい雰囲気を体験してみてください。いつでもお待ちしています。

📞：06-4397-4819（月～金曜 9:00～18:00）
✉️：neurorework.umeda1@gmail.com

ニューロリワーク 梅田センター
のご紹介

住所

〒530-0047
大阪府大阪市北区西天満2-11-8 アメリカンビル703

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京阪電車 大江橋駅 徒歩5分
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JR線大阪駅 徒歩12分

電話番号

06-4397-4819
受付時間：平日9:00～18:00

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