大阪の残暑の中で、心と体をゆっくり休める時間🌻

まだまだ厳しい残暑が続いていますね。夏のお疲れが出やすい頃なので、どうぞ無理せず、ご自身のペースで過ごしてくださいね。
心と体を休める方法は、人それぞれで大丈夫です😊
温かい飲み物でホッと一息ついたり、窓から空を眺めたり、お昼寝したりするだけでも、心が穏やかになることがあります。小さなことでいいので、今の自分にとって心地よい時間を見つけてみましょう。焦らず、ほんの小さな一歩から始めてみましょう。

「そろそろ、また自分らしく活動したいな」そう感じた時、もし「どうしたらいいのかわからない」と不安になったら、私たちに会いに来ませんか？ニューロリワーク梅田センターでは、脳科学に基づいた「ブレインフィットネスプログラム」で、運動や睡眠、ストレスケアを通じて、あなたの心身の健康をサポートします。専門スタッフがあなたにぴったりのプログラムを一緒に考え、あなたらしい「新しい一歩」を応援します。
まずは見学や実習で、安心して過ごせる温かい雰囲気を体験してみてください。いつでもお待ちしています。

📞：06-4397-4819（月～金曜 9:00～18:00）

ニューロリワーク 梅田センター
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〒530-0047
大阪府大阪市北区西天満2-11-8 アメリカンビル703

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電話番号

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