復職セルフケア見学

「一歩踏み出したい」あなたへ🌸 無理なく始める復職準備

2025/10/03

こんにちは、ブログを読んでくださりありがとうございます😊

季節の変わり目や日々の変化で、心身のバランスが崩れやすい時季。

温かい飲み物を飲んで、ほっと一息つく時間を持つことを大切にしてくださいね🍵✨

「復職に向けて何か行動しなきゃ」と、つい焦ってしまうかもしれません。

その気持ちはわかりますが、絶対に無理はしないでくださいね🙅‍♀️🚫

大切なのは、大きな一歩ではなく、安心できる小さな一歩を踏み出すことです。

当事業所では、ブレインフィットネスプログラムという、科学的な根拠に基づいた支援を取り入れています💡

運動、食事、睡眠、ストレスケアなど、心、身体、そして頭（脳）の健康を取り戻し、安定した心身の土台をゆっくりと育てていきます🌱

「そろそろ動き出そうかな…」と考え始めたら、まずは当事業所の見学や体験から始めてみませんか？☕ 私たちが、あなたの「焦らないペース」を一緒に見つけて、優しくサポートします。

📞お気軽にご連絡ください 06-4397-4819（月～金曜 9:00～18:00）

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