自分のペースで大丈夫。自身のペースではじめる通所リズム作り

12月に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。どうかお体を大切にお過ごしください🧣
身体を温める為に、温かいスープを飲んだり、お風呂にゆっくり浸かったりしましょう。

さて、事業所の利用を考えたとき、「いきなり毎日通えるかな…」と不安を感じることはありませんか？

事業所利用への不安を解消 ～あなたに合った通所ペースで～

事業所の利用を検討される際、「いきなり毎日通えるかな…」と不安に感じることは自然なことです。
私たちは最終的に週5日の安定した通所を目標としていますが、スタートのペースは利用者様それぞれに異なります。

• 週5日から終日通所を始める方
• 午後や午前中だけ段階的にスタートされる方

「今の自分にできるペース」を一緒に相談しながら、無理なく決めていきましょう😌

ブレインフィットネス ～生活リズムを整えるための特別プログラム～

生活のリズムを整えるために、「ブレインフィットネス」というプログラムをご用意しています✨
これは、単に体を動かすだけでなく、脳と体の健康によい生活習慣を作るためのプログラムです。

プログラムの具体例

• ぐっすり眠るためのコツ
• ストレスとの上手な付き合い方
• 食生活についての学び

 大切なのは「無理をしないこと」

焦ってペースを上げようとする必要は絶対にありません。
「今日は少し調子がいいかも」と思える日を、少しずつ増やしていければ十分です。
ご自身のペースを尊重して進めましょう。

まずは事業所の雰囲気を体験してみませんか？

まずはセンターの雰囲気を肌で感じてみてください。
見学や実習など、いつでもお待ちしておりますので、お気軽にご連絡ください。

📞 電話番号： 06-4397-4819
受付時間： 月～金曜 9:00～18:00

ニューロリワーク 梅田センター
のご紹介

住所

〒530-0047
大阪府大阪市北区西天満2-11-8 アメリカンビル703

アクセス

JR東西線 北新地駅 徒歩7分
大阪メトロ谷町線 東梅田駅 徒歩8分
京阪電車 大江橋駅 徒歩5分
大阪メトロ御堂筋線 淀屋橋駅 徒歩7分
阪急電車・阪神電車 梅田駅 徒歩10分
JR線大阪駅 徒歩12分

電話番号

06-4397-4819
受付時間：平日9:00～18:00

見学予約