7/20～24 ニューロリワーク 梅田センター 一週間振り返り♪
梅田センター先週の振り返りブログです★
認知行動療法に基づくFITプログラム第1回目を実施しました★
FITとは柔軟性介入トレーニングのことです✨
困難にぶつかった時に自分自身でその困難を乗り越えることができる方法を全12回のプログラムを通して理解を深めていきます📝
皆さん試行錯誤されながらの取り組みでした☺️
近隣のスタジオにて風船バレーを行いました🎈
風船バレーはチームでコミュニケーションを図りながら相手コートに風船を返す、優しいスポーツです🏐
参加者の皆様も白熱した様子で、笑いが絶えない楽しい時間となりました🎶
「不足しがちな栄養素」で連休中の理想の献立を考えました🍴
食生活が乱れやすい連休に向けて、自分が食べたいものを含め、5大栄養素を意識しながら皆さん考えられました😋
「献立を考えることで自分に足りてない栄養素がわかりました」というお声も上がり、有意義な時間となりました✨
ニューロリワーク 梅田センターでは
見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください。
お待ちしております！
ニューロリワーク 梅田センター
のご紹介
- 住所
- 〒530-0047
大阪府大阪市北区西天満2-11-8 アメリカンビル703 - アクセス
- JR東西線 北新地駅 徒歩7分
大阪メトロ谷町線 東梅田駅 徒歩8分
京阪電車 大江橋駅 徒歩5分
大阪メトロ御堂筋線 淀屋橋駅 徒歩7分
阪急電車・阪神電車 梅田駅 徒歩10分
JR線大阪駅 徒歩12分 - 電話番号
- 06-4397-4819
受付時間：平日9:00～18:00
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