運動への苦手意識、ありますか？

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

運動への苦手意識、ありますか？

こんにちは🌞
ニューロワークス大塚センターです😀✨

本日の運動プログラムでは
「優しい筋トレ」を行いました😺✨

休職中の方も、再就職を希望されている方も、しばらく運動から遠ざかり、体力に自信がない・・・そんなときに「運動」特に「筋トレ」は、少し不安だな・・・💦そんな風に感じる方も、きっとたくさんおられると思います。

🥰でも、ご安心くださいね🥰

大塚センターの運動プログラムでは、最初に必ずそれぞれの運動の「メリット」をお伝えし、効率よく運動を行う「コツ」や、怪我をしないための「ポイント」などを実践を交えながら丁寧にお伝えしています🧘‍♂️

「今日は体調が不安なので、前半の座学部分だけ参加しよう」
「やる気満々で参加したけど、実践練習で疲れてしまったので後半はやっぱり見学」
「できない動きがあるかもしれないので、周りに気を遣うことなく、リモートで参加したい」

等、参加方法も合わせてご相談いただいていますよ😺

プロのインストラクターが在籍し、就職・復職への体力アップをサポートしていきますので、運動に苦手意識、お悩みがある方もご安心くださいね🥰

大塚センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-27-3 　富士建LKビル3階
Tel：03-5980-9023