0120-654-167 受付時間:平日9:00~18:00

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プログラム

自己理解できていますか?

ー 2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました ー

ニューロワークスで自己理解が深まるかも!?

こんにちは!
ニューロワークス 大塚センターです🙋

今日は認知行動療法に基づいた心理プログラムを行っています!
弊社ではこちらを「Fitプログラム」と呼んでいます🙌

全12回構成の今日は3回目で、今日のテーマは「柔軟な考え方をしよう」です🌼

ストレス状況に対して、
その時にどのような気分になり、どのような考えが思い浮かびやすいのか振り返っていきます。
この考えを「自動思考」と呼びます😊

何度もFitプログラムを受講されている方は、

🌼視野が広がった!
🌼他の方の意見が参考になった!
🌼自分の考え方の傾向に気がついた! とお声をいただいています!

受講することで気づきがある方が多いので、気になる方はぜひお待ちしてます🥰

大塚センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております!

〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-27-3  富士建LKビル3階
Tel:03-5980-9023

見学や利用について、お気軽にご相談ください

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ご家族のみでのご相談も可能です。