大塚センターブログ

就労支援（就労移行支援）

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  2026/06/06 じめじめの季節に感じる不調と、上手に付き合うヒント

  ストレスケア 生活リズム 身体ケア セルフケア

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  2026/05/30 認知行動療法とは？　ストレスをコントロールして復職・再就職を成功させるコツ

  休職 認知行動療法 復職 就職

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  2026/05/23 暑さ対策していきましょう🌞

  プログラム おすすめ

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  2026/05/16 「何もしない」は、立派な活動です

  セルフケア

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  2026/05/02 5月は季節が前倒しで進む時期

  身体ケア 復職 就職 見学

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  2026/04/25 長期休暇は心と体のリハビリも大切に

  セルフケア

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  2026/04/20 仕事の悩みや辛い考え方を整理！復職・就職へ向けた心のセルフケア術

  復職 就職 セルフケア プログラム

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  2026/04/18 おすすめプログラム💪

  運動プログラム おすすめ

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  2026/04/11 起きづらい時、大切なたった一つの意識

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  2026/03/28 春に増える「天気痛」—頭痛の原因とやさしい対策—

  セルフケア

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  2026/03/21 不安な気持ちを解き放つ「タッピング」とは？

  セルフケア

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  2026/03/14 楽しく身体を動かしましょう💃

  運動プログラム

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  2026/03/07 あなただけのトリセツを作りましょう！

  自己理解 センターの特色

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  2026/02/28 一人で悩む時間が多いことは、すでに大きな努力を積み重ねてきた証拠です

  セルフケア スタッフ日記

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  2026/02/21 支援員は”伴走者”？

  見学 センターの特色

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  2026/02/15 復職・就職の不安を和らげる！バタフライハグで自分を包む簡単セルフケア

  復職 就職 セルフケア おすすめ

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  2026/02/14 バレンタイン・マフィンで「デュアルタスク」体験

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  2026/02/07 2月に感じる「焦り」を「自信」に

  センター紹介 センターの特色

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  2026/01/31 長く働くために、一番大切なこと。体調の波を乗りこなす『自分だけのコツ』を一緒に見つけませんか？

  ご挨拶 見学

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  2026/01/24 メンタルヘルスと「自己理解」💖

  復職 自己理解 キャリア