心が動いた出来事を問う
みなさんこんにちは。
大宮南センター靏見です。
私は毎週水曜日に朝会というオンラインで「思いをぐちゃぐちゃに話す会話の会」に参加しています。その中で毎回聞かれる問い
「最近心が動いたことは何ですか？」
手帳を振り返り、１週間の中で感動した、嬉しかった、悲しかった、悔しかった、怒ったなど、どんなことでもよい、味わった感情を話します。
これを毎週繰り返していくうちに、自分の気持ちや考えの変化に気づけるようになりました。
私ってどんなことに心が感情が動くのか？自分の心と体に問う時間を大切にしています。
毎日はできなくてもぜひ、週に数分でもいいので、今週の自分どうだったかな？と自分へ問うてみてください。
新しい自分を知れるかもしれません。
ニューロリワーク大宮南センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！
ニューロリワーク 大宮南センター
のご紹介
- 住所
- 〒330-0843
埼玉県さいたま市大宮区吉敷町1-62 マレーS・Tビル303 - アクセス
- JR線 大宮駅 東口 徒歩10分、さいたま新都心駅 東口 徒歩11分
東武アーバンパークライン（野田線）大宮駅 徒歩10分
埼玉新都市交通 伊奈線 ニューシャトル 大宮駅 徒歩12分 - 電話番号
- 048-658-1844
受付時間：平日9:00～18:00
記事のリンクをコピー