寒いのが苦手だけど…メリットがあったら⁉️

こんにちは♪
ニューロリワーク大宮南センターの岡部です。

『春一番🌸が発表される所があるかも!?』という寒いのが苦手な方には嬉しい予報がありましたね✨

私自身、寒いのが苦手で、できるだけ布団にこもっていたいタイプです😓

でも、寒い環境には意外なメリットがあると知って、少し前向きな気持ちになりました👌

寒いと「アディポネクチン」というホルモンが増えるそうです。

このホルモンには、脂肪を燃やしたり、血糖値を整えたり、体の炎症を抑えたりする働きがあり、「長生きホルモン」とも呼ばれています。

とはいえ、無理に寒さを我慢するのはツラいので、私は日差し☀️のある時間に軽くウォーキング🚶をするようにしています。寒いのは苦手ですが、少しでもポジティブに考えられたらいいですよね😊

見学や体験も随時受付中です！

オンライン見学も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪

ニューロリワーク 大宮南センター
のご紹介

住所

〒330-0843
埼玉県さいたま市大宮区吉敷町1-62 マレーS・Tビル303

アクセス

JR線　大宮駅　東口　徒歩10分、さいたま新都心駅　東口　徒歩11分
東武アーバンパークライン（野田線）大宮駅　徒歩10分
埼玉新都市交通　伊奈線 ニューシャトル　大宮駅　徒歩12分

電話番号

048-658-1844
受付時間：平日9:00～18:00

見学予約