リラクゼーションヨガ | 自立訓練(生活訓練)事業所ニューロリワーク ニューロリワーク

公式Youtube

新宿御苑 03-6273-2647

三軒茶屋 03-5787-5941

横浜関内 045-228-8641

大宮 048-729-7390

所沢 04-2946-7255

梅田 06-4397-4819

新宿御苑 03-6273-2647 三軒茶屋 03-5787-5941 横浜関内 045-228-8641 大宮 048-729-7390 所沢 04-2946-7255 梅田 06-4397-4819 【受付時間】平日9:00-18:00

リラクゼーションヨガ

リラクゼーションヨガ

こんにちは♪ニューロリワーク横浜関内センターです😊

今回は毎週行っている【運動】の中のヨガについての紹介です。

1990年代以降、欧米を中心にダイエットや健康・自然志向が高まる中で、ハリウッドスターやモデルさんが行っていると取り上げられたことで日本でも流行したヨガ…一時的なブームに終わらず、今ではすっかり定着していますよね。

なぜ、これほどまでにヨガは世界中で支持されているのでしょう?

欧米ではヨガの心身に与える影響について沢山の研究がなされていて、不安低減など様々な効果が報告されています。

毎回参加している利用者さんの中にもヨガの効果を実感し、ご自宅でも実践されている方もいらっしゃいます✨

ニューロリワーク横浜関内センターのヨガは呼吸を意識し、初心者でも無理なくできるようなプログラム構成をしております♪

ご興味がある方は、ぜひお気軽にお問合せ下さい。
ニューロリワーク横浜関内センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。

お待ちしております!

〒231-0015
神奈川県横浜市中区尾上町2-18-1 YSビル4階
Tel:045-228-8641
Email:kannai-info@neurorework.jp
Web:https://neurorework.jp/
Facebook:@neurorework
Twitter: @neurorework
Instagram:@neurorework
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpnmRWzAaOBi9t6X_wEdIrg
note:https://note.com/include_inc/

横浜関内センタースタッフが、センターの雰囲気をお伝えしています!ぜひご覧ください。

最新の記事

まずはお気軽にご相談ください※ご家族のみでのご相談も可能です。

電話で相談・見学申し込み

電話で相談や見学の予約もできます。
資料の請求も可能ですので、
お気軽にお電話ください。

新宿御苑センター 03-6273-2647 三軒茶屋センター 03-5787-5941 横浜関内センター 045-228-8641 大宮センター 048-729-7390 所沢センター 04-2946-7255 梅田センター 06-4397-4819 【受付時間】
平日9:00-18:00

当ウェブサイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、クッキーを利用しています。クッキーの使用に同意いただける場合は「同意」ボタンをクリックし、クッキーに関する情報や設定については「詳細を見る」ボタンをクリックしてください。

同意する 詳細を見る