2021年9月の振り返り｜ニューロリワーク　横浜関内センター

ニューロリワーク横浜関内センター「2021年9月の振り返り」★
横浜関内センターの様子やプログラムなどをご紹介します。

2021/9/3
『マインドフルネス』についてのプログラム

こんにちは♪
ニューロリワーク横浜関内センターです😊

今週は、朝礼と昼礼時に行っている『マインドフルネス』についてのプログラムを行いました。
マインドフルネスの効果は広く知られるところですが、新しい利用者さんが増えてきたこともあり、改めて定義や効果などのお話をしつつ、いくつかのマインドフルネスも実践！

その中の１つである『音のマインドフルネス』では、基本である呼吸になかなか集中できないという方々から「音の方が集中できたので、自宅でもできそう」などのお声をいただきました✨

皆さんもぜひ試してみて下さいね。
今後も様々なプログラムを用意しておりますので、ぜひお気軽にお問合せ下さい。

2021/9/9
JST（ジョブスキルトレーニング）

本日の午後は、JST（ジョブスキルトレーニング）プログラムの「ミスを報告する」と「会社を休む時の対応」の2本立てでした！

就労した際に大変役立つ内容なので、ロールプレイングをしながら実践的に学び、皆さん積極的な姿勢でご参加されてましたよ✨

熱心に取り組まれている姿がとても印象的でしたし、ロールプレイングでは自信を持って実践できていました！👏😊

2021/9/17
LST(ライフスキルトレーニング)

今日は、LST(ライフスキルトレーニング)を行いました！

ライフスキルとは、WHO(世界保健機関)が「日常生活で生じるさまざまな問題や要求に対して、建設的かつ効果的に対処するために必要な能力」と定義しているものです。

この能力を学び、日常生活に活かすことを目的としたもので、本日は「身だしなみを整えること」や「休憩すること」について皆さんで話し合いました🙌

様々な意見を共有することが出来ました！

ニューロリワーク　横浜関内センターでは、見学や体験もお待ちしています。
オンライン見学も可能です。
お気軽にお問い合わせください。

皆様にお会いできることを横浜関内センタースタッフ一同楽しみにしております。

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