様々なプログラムを通して、体調の悪化の原因を特定し対処を行えるようになれた

うつ病と診断後、休職期間を経て退職

日々、不眠や食欲不振、倦怠感、抑うつ感を感じるようになり、心療内科を受診したところ、うつ病と診断されました。
2ヶ月間の休職期間を経て上司と相談の上、退職をしました。

当センターを知ったきっかけと利用を決めた理由

Webサイトをみて問い合わせをしました。横浜センターに見学に行き、雰囲気の良さから利用を決めました。

様々なプログラムを通して、体調の悪化の原因を特定し対処を行えるようになれた

就労移行支援では体調管理と自身の特性把握を行いたいと思っていたので、横浜センターで行った心理プログラムや運動プログラムがとても役に立ちました。また、様々なプログラムを通して、家族や友人との関わり方や自身の特性について認識をすることができるようになりました。それによって、体調の悪化の原因を特定し服薬などで対処を行えるようになれたことが良かったです。

プログラムで身に付けた週間スケジュールの作成や適応的思考、問題解決技法、自身の特性に対する認識は、今後の安定就労のために続けていきたいと思っています。

当センターの就職活動サポートで役に立ったこと

スタッフの方々が親身になって相談にのってくれたおかげで、ハローワークの利用方法や障害者雇用のことを知ることができました。また、合同面接会の際には面接の同行もしてもらえたので、不安にならず就職活動が続けられました。

横浜センターのスタッフに一言

毎日とても楽しかったです。
初めて安心できる場所ができました。

※内容はインタビュー回答時のものです。

ニューロリワークのご紹介

ニューロリワークでは、見学や施設の利用に関する相談を承っています。ご興味のある方はぜひご活用ください。
ニューロリワークの利用を通して、社会参加や復職・再就職後も心身ともに安定し、健康的な状態を維持できることを心より願っております。