体調を安定させよう！

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

安定した体調＝働く土台

みなさんこんにちは！
ニューロワークス大塚センターです🌈

最近暑かったり🌞涼しかったり⛄、天気が不安定ですね。

体調の安定は、働く土台になる重要な部分です！
ですが、今のような季節の変わり目に体調を安定させるのは簡単ではないですよね🤔

そこで大塚センターの利用者さんは、体調管理のために生活習慣を記録しています📝

記録と言っても「何を書けばいいの？」と迷うかもしれませんが、ご安心ください！
大塚センターでは生活習慣の記録用紙が3種類あり、自分に合った種類を使うことができます🤗

記録は毎日の振り返りで活用します。
支援員と一緒に見ながら面談を行っているので、
🍀体調の変化に気づきやすい
🍀体調悪化のサインに気づける
🍀体調安定のために効果がある方法を見つけられる
など、様々なメリットがあります！

通所しながら体調を安定させて、働く土台を整えていきましょう😊💚

大塚センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！

〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-27-3 　富士建LKビル3階
Tel：03-5980-9023