プログラムおすすめお知らせ

２月のお勧めプログラム！

2024/01/30

ー　2024年4月1日、ニューロワークスはニューロリワークへサービス名を変更いたしました　ー

こんにちは😀 ニューロワークス横浜センターです✨
３月並みの陽気になったり、急に真冬の寒さになったりと気温のアップダウンが激しいですね。皆さん体調を崩されたりしていませんか？

年明けて、ニューロワークス横浜センターは利用者、スタッフ共々元気いっぱいで日々の訓練に取り組んでいます！

新たなスタッフも加わり、明るく楽しい雰囲気が更にパワーアップ！是非ご見学に来てみてください。

そんなニューロワークス横浜センターの、二月のお勧めプログラムをご紹介します。

2/14（水）10：00～12：00
Circulation yoga（スタジオ）

ご自身の身体に張り巡らされている血管や毎日動いている心臓のケアについて考えたことはありますか？血管は全部繋げると地球2周半の長さがあり、心臓は血液を送り出す動きを1日に10万回行い、私たちの身体は循環されています。「Circulation yoga」は、呼吸と合わせて、ゆったりと副交感神経が優位になるポーズを中心にとっていくリラックス系のプログラムです。