「メンタル不調」のお役立ちコラム
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休職 メンタル不調 自立訓練（生活訓練） 障害福祉サービス「自立訓練」とは？生活訓練の目的や内容を詳しく解説障害のある方やその家族の中には、「日常生活をもっと自分らしく過ごしたい」「社会参加に向けた一歩を踏み出したい」と感じてい […]
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公認心理師監修 メンタル不調 休職中の過ごし方 休職中にやるべきことは？メンタル不調の段階別の過ごし方と復職準備メンタル不調で休職中は、「何をして過ごせば良いのか」「復職に向けて何から始めれば良いのか」と不安を抱きやすいものです。本 […]
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医師監修 休職 メンタル不調 朝、仕事に行きたくない、起きられない｜心の拒否反応の原因と対処法「朝、仕事に行きたくない」「起きようとしても体が動かない」と感じることはありませんか。それは、心や体が限界に近づいている […]
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ADHD 休職 メンタル不調 後天性のADHDは存在する？原因や先天性の発達障害との違い・向き合い方を解説休職や働きづらさの背景に「自分のADHDは先天的か後天的か」と悩む方は少なくありません。この記事では、後天的ADHDの誤 […]
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ADHD メンタル不調 不安解消 大人の軽度のADHD（注意欠如多動症）の特徴とは？診断基準や症状の改善方法日常生活で集中力の維持や衝動的な行動に悩んでいる大人の方へ、軽度のADHDの特徴や診断・治療の流れ、生活改善の工夫をわか […]
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ADHD メンタル不調 発達障害 大人のADHD治療法はある？症状の特徴や病院での診断、改善法を解説大人になってからADHDの可能性を感じて戸惑う方や、その家族に向けて、症状理解から診断・治療、日常生活での具体的な対処法 […]
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休職 メンタル不調 お金 傷病手当金は退職後も受給可能？継続給付の条件と申請手続きについて退職を控えながら病気やケガで療養中の方にとって、収入が途絶える不安は大きな悩みです。本記事では、退職後も傷病手当金を継続 […]
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メンタル不調 就労移行支援 就職 就労移行支援とは？サービス内容やリワークとの違いを解説就労移行支援は、障害があり一般企業などでの就労を目指す方（※休職中、離職中、あるいは就労経験のない方など）が自分に合った […]
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メンタル不調 就労移行支援 就職 横浜の就労移行支援・リワーク支援 全ガイド｜おすすめの相談窓口も就労移行支援やリワーク支援について調べていると、情報の多さに圧倒されることがあります。2023年時点で、横浜市内だけでも […]
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メンタル不調 不安解消 仕事がつらい カウンセリングの効果とは？意味や種類、効果的な受け方を解説「最近なんだか心が疲れているかも」「誰かに話を聞いてもらいたいけど、カウンセリングって本当に効果があるの？」そんな疑問を […]