プログラム

社会交流は最高の脳トレ！

2024/02/02

全事業所合同配信プログラム

こんにちは♪ニューロリワーク横浜関内センターです😊
インターネットが発達して、人と関わらなくても多くのことができるようになりました。
それ故、皆さんの中には人と関わることでストレスを感じることが少なくない為、他者とのつながりをあまり求めないという方もいるかもしれません。
このような現代の状況について先日、全事業所のプログラム監修や『ブレインフィットネスバイブル』の著者である脳科学者が、全事業所合同配信プログラムにて【他者とのかかわり】というテーマについてセミナーを開催しました。

セミナーでは孤独による心身のダメージの説明や他者とのつながりは人生に何をもたらすかといったことなど、とても興味深いお話を聞くことができました。
その中には『社会交流(他者との共生)は最高の脳トレ！』というお話やハーバード大学の史上最長の幸福研究の紹介なども！
『良好な人間関係は長期的な幸福と健康の鍵』とのことなので、ぜひ良好な人間関係を築いていきたいものですね✨